第一卷简化再简化，凝练出了一段内劲入门的修炼法决。并且，按照亚尔佛列德的年纪，吴敌还把曾经学到过的那一手光明拳默记了下来。相信有着那一套内劲的入门修炼法决，还有着这一套光明拳的修炼秘诀，亚尔佛列德真要是苦心练功，一定会有所成。做完了这一切，吴敌又是开始把《天书》第二卷的那些生僻的象形文字写了下来，准备一会送往无禅寺。