“这里没有障碍杆么？”

叶苏打量了四周，问道。“哼，今天要训练的内容，和高中教的并不一样。”

“你既然是新手，那就要从头开始，不要没学会走就想跑！”

“咱们先从最简单的原地运球开始。”

陈嘉怡说着拿起一个篮球。“练习打球，有几点非常重要。”

“身体姿势，手臂动作，篮球落点，以及手脚协调。这些都是最基础的，最简单的，但也是最实用的！”

还真别说，陈嘉怡的讲话的样子还真有几分专业的味道，叶苏也一直认真的听着。陈嘉怡可不是光嘴上说的人，边说着边做出了姿势。“今天就先练习最基础的原地运球。”

“双脚一前一后，身子向前微探，右手运球，左手微微抬起护住前方，来你试一下。”

陈嘉怡将篮球扔给了叶苏。叶苏接过球。刚才陈嘉怡的姿势他看得清清楚楚，一些基本的要领也都了解了，照做的很标准。陈嘉怡还真有些刮目相看，本来听许欣儿说叶苏是一个根本不会打篮球的菜鸟新手。但是现在叶苏的姿势还真挺标准的，陈嘉怡还真挑不出什么毛病。这种程度，比起一般的业余的篮球爱好者还要标准。毕竟一般的情况下，大家都不会进行大量的基础训练，打篮球的时候不少动作也是多余的，虽然花哨，但是却白白给身体增加负担。“还不错，看来你也不是一无是处。”

陈嘉怡说道。叶苏运了几下球，淡淡开口。“陈教练，你刚才运球的时候，动作其实还可以在改进一些。”

陈嘉怡一愣。“你说什么？到底你是教练还是我是教练？”

“我都没给你挑错误，你居然给我挑？”

陈嘉怡十分不服。在大学的女子篮球社团里，陈嘉怡能成为主席，最主要的就是实力过硬。虽然篮球也只是陈嘉怡的业余爱好，她将来并不打算吃这碗饭，但是不能代表她的实力不够。叶苏竟然说她的姿势有毛病，陈嘉怡怎么能服气？你一个连运球绕障碍三步上篮都不会的人，也敢说我？“那你倒是说说，我的姿势哪里有问题？”

“重心，你运球的时候重心太过前倾。”

叶苏淡淡说道。听了叶苏的话，陈嘉怡顿时惊呆。重心前倾这个毛病，就在前两天有人同样指出过。可那人是学校新聘请教练，一个退伍的职业篮球运动员。那位教练准确的指出了自己的毛病，并且还说出了原因。叶苏不是一个对篮球一窍不通的菜鸟吗？他是怎么看出来的？陈嘉怡震惊。难道他，也是一个篮球高手？不可能。陈嘉怡瞬间否定了这个想法。绕障碍运球上篮这么基础的项目他都不会，怎么可能是篮球高手？一定是他乱猜的，只不过他运气比较好，正好猜对了！对，一定是这样！陈嘉怡坚定的想到。“哼，你说我运球的姿势前倾，你能说出原因吗？”

陈嘉怡反问道。如果叶苏是瞎猜的，那么他就一定会哑口无言，说不出个所以然来！叶苏淡淡一笑。“原因很简单。”

“身材太好！”

这次陈嘉怡真的惊呆了。因为叶苏的话，和那位退伍的教练所说的，一模一样。要不是之前教练也这么说过，陈嘉怡绝对会觉得叶苏是个色狼，在调戏自己。本来女人拥有一个好身材，是令人羡慕的事情。但是对于喜好篮球的陈嘉怡来说，却成为了负担。叶苏……难道真的是个篮球高手？陈嘉怡也明白一个道理，职业的篮球教练之中，有很多就不会打篮球。但是他们的眼光独特，善于挖掘人才，精通战术，这样的人，也是一个篮球团队必不可少的。就像是“灌篮高手”里面的安西教练，一个可爱的胖子，打起球来自然不方便，但是不能否认他对于团队巨大的作用。从震惊中恢复过来，陈嘉怡这次对叶苏另眼相看了。可是看向叶苏之后，陈嘉怡的脸色再次变得难看。因为她发现，叶苏正在肆无忌惮的打量自己的胸，就差把脸贴在上面了！陈嘉怡十分不舒服的后退几步。“你个色狼！对我放尊重点！”

叶苏却不为之所动，反而一脸的认真。“胸太大，腰又太细，说实话，你这种身材，很不适合打篮球。”

“不过也不是没有办法，你要是听我的，服从我的训练，我能帮助你克服这个毛病。”

“怎么克服？”

本来陈嘉怡还有些生气，但是听到了叶苏说的话，心中有些激动，下意识的就开口问。谁让她真的很喜欢打篮球呢，虽然将来不打算走篮球这条路，但是她也有一颗提升实力的心。“你的腰，需要锻炼！只有增强腰部核心力，才能摆脱身体前倾的坏毛病。”

叶苏淡淡说道。“一般来说，锻炼腰的方式很简单，仰卧起坐，游泳，都是不错的方式。”

“这样锻炼虽然也能有成效，但是也会产生一个不好的副作用。”

“什么副作用？”

陈嘉怡问道。“水桶腰。长时间锻炼腰肌背肌，很容易就会练成水桶腰，虽然腰劲儿大了，但是却有失美观。”

“我的方法，既能够锻炼腰，还能避免水桶腰！”

叶苏淡淡说道。“胡说！”

陈嘉怡俏脸严肃，对于叶苏说的话根本不相信。要是能有这么好的方法，早就在女孩子的圈子普及了。根本不可能。她断定，叶苏是在吹嘘，唬自己玩儿！“油嘴滑舌的臭小子，不要继续说了，今天是我来训练你的，不是你训练我！”

陈嘉怡怒道。本来陈嘉怡还没想对叶苏实行真正的魔鬼训练，现在看来很有必要了。叶苏无奈。自己说得明明都是实话，陈嘉怡却偏偏不信，认为自己是骗子，这不是冤枉好人吗？看来陈嘉怡还真是许欣儿的表姐，要不然的话，这两个妞儿怎么都对自己态度不好？其实叶苏说的都是真的，他还真有锻炼的方式，只不过那种方式已经算得上是功夫了，常人不信也很正常。“我也是想帮你，干吗这么横啊，你连我的方法都没试过，就说我是骗子，也太欺负人了吧？”