第一个训练内容，若是退缩，那和懦夫有什么区别？众人对视一眼，咬了咬牙，都是下定了决心。“一个小时两万次挥拳是吧？我接受了！”

“玛德，劳资才不是垃圾，劳资要成为精锐中的精锐！”

“走，下海！”

..................在一句句不服输的叫喊下，北部大军区的百位精锐成员纷纷跳入海中，疯狂的挥拳起来。他们双目赤红，如疯魔一般，铁了心要完成这第一个训练任务。“怪不得上面会派他来当任北部大军区的总教官。”

西柚看着北部大军区成员们那疯狂的模样，忍不住赞叹出声。依稀记得去年北部大军区在国际军区比武赛上止步三强时，北部大军区的总教官遭遇了无数舆论，在上个月，实在承受不住压力，无力辞职。他走后，整个北部大军区遭受到了不小打击，精锐成员们更是消极万分。但今天，苏皓的出现，让她看见了希望。“欧阳助理，你负责在这里盯着，谁没能完成我的要求，给我撵出精锐队伍。”

苏皓没有看那些拼命挥拳的精锐成员，而是朝欧阳璇宇下令道。“收到！”

欧阳璇宇行了个礼，点头应声。苏皓又看向西柚，淡淡的道：“找一个会议室，召集北部大军区内的所有教官和高层，我有事要说。”

“好的，总教官请随我来。”

西柚不敢迟疑，连忙带着苏皓往北部大军区基地内走去。十分钟后，北部大军区的一间会议室内。此刻，整个北部大军区的高层和教官们均是坐于会议室内，目光纷纷看向正前方的苏皓。此时的苏皓，静静的坐在座位上，纵然没有发声，可众人却都能感受到一股无形的压力环绕在会议室，十分压抑。“总教官，这是北部大军区精锐成员们的资料，请您过目。”

经过苏皓的实力展示，西柚已经对他彻底信服，态度更是百分百恭敬。说着，她递上了一份文件。苏皓接过文件，大致的翻阅了一遍，随即合上。他敲了敲桌子，似乎在思考着什么。所有人都不敢出声，静待着苏皓发话。或许是实在忍受不了这个气氛，一个小眼教官开口问道：“总教官，接下来的一个月，请问该如何训练这群精锐成员？”

“你们先告诉我，上一届国际军区比武赛上，其它国家派出的成员大致实力是什么个阶层？”

苏皓没有回答，而是反问道。小眼教官苦笑道：“换算成华夏的古武实力评估，每一个大致都是足以媲美先天中期到先天后期的肉身修炼者。”

现阶段的北部大军区精锐成员们，多数都是处于后天巅峰到先天初期的肉身修炼者水准，和国际军区赛上面的人比起来，差了不少。“我还以为国际军区赛上的那些对手都是先天巅峰乃至半步化境的肉身修炼者，没想到水平这么低。”

苏皓听闻后，有些诧异。“按照你这样说的话，只要在年末让北部大军区的精锐成员们全部达到媲美化境的肉身修炼者，此次国际军区比武赛，前三之位便是稳妥妥的了。”

话音落下，全场鸦雀无声。所有人都带着一种古怪的眼神看着苏皓，仿佛在看傻子一样。小眼教官眼角一抽，无语道：“总教官，如今已经是九月末，距离国际军区赛还有三个月的时间，想要让这一批精锐成员们在短短三个月内达到化境肉身修炼者的层次，这根本是无稽之谈。”

“肉身修炼者不比武者，无法凭借天地间的灵力进行修行，只能靠不断的训练缓慢提升，需要非常长的时间来磨合。”

众人都是点头附和。如果化境肉身修炼者那般容易达到，上一年北部大军区也不会止步国际军区比武赛的三强了。“很难？”

苏皓见状，眉头一皱：“你们没有类似锻体功法或者锻体丹的东西？”

“有，但效果是缓慢的，前期还行，到了后期，人的肉身会适应锻体丹，而锻体类的功法也只能当做辅助，短期内非常难见效。”

苏皓顿了顿，让西柚将现阶段北部大军区内使用的锻体丹和锻体功法拿出来看了一下，登时无语凝噎。这锻体丹简直就是垃圾，顶多算五成丹，也就是勉勉强强及格。至于锻体功法，更是不堪入目，无力吐槽。收回眼，苏皓拿出事先让系统调出来的百炼成钢第一层抄录本，递给西柚。“这是我撰写的一本极其逆天的锻体功法，名为百炼成刚，用这本功法，配合我给出的增强版锻体丹丹方，三个月内，所有精锐成员都可以达到媲美化境的肉身修炼者。”

“嘶！”

这话落下，让全场的众人尽皆震惊。三个月里面达到化境肉身修炼者，这未免太夸张了吧？“总教官，您......您是在开玩笑吧？”

小眼教官嘴角抽了抽，脸上满是不可置信。他作为一个肉身修炼者，自然知道肉身强度的提高有多难，他从十八岁开始修炼肉身，持续到现在，已经走过了十五个年头。每日每夜的努力练习，付出了不知道多少心血，方才达到先天后期肉身修炼者。三个月里面想要达到化境肉身修炼者，完全就是痴人说梦。“你觉得我像是在开玩笑？”

苏皓看向小眼教官，反问道。小眼教官张了张嘴，最终还是没说什么。只是在他的眼中，却闪过了一丝不信服。“总教官，这本百炼成钢锻体功法是如何提升人的肉身强度的？”

西柚关心的角度截然不同，在她看来，以苏皓先前所表现出来的实力，对方没必要骗她们。“这百炼成钢是我简化的锻体功法，只有一层，提升肉身强度的方式也是十分独特，只要修炼了这门锻体功法的人持续不断接受外力捶打，肉身就会持续不断的进化，达到尽头，可刀枪不入，步入化境肉身强度”“什么？”

一听这话，西柚等人都是一惊。被挨打，便能增强肉身。天地间竟然还有这等锻体功法？苏皓看向小眼教官，微微示意：“你们若不信，让他试一下不就知道了？”

众人纷纷看向小眼教官，后者深吸了一口气，拿起《百炼成钢》的抄录本扫望了几下，将上面的内容记下后，当即运转这门锻体功法。苏皓耸了耸肩，一拳轰出，化为数拳，直接轰击在小眼教官身上。“砰砰砰.......”连续不断的击打声接连响起，让小眼教官疼的龇牙咧嘴。大致一分钟下来后，苏皓停止了轰拳。小眼教官大口大口的呼着气，但眼中的精光，却越发浓郁。这才一分钟，他便感觉停滞在先天后期的肉身竟有了往上晋升的感觉。这本《百炼成钢》锻体功法，的确是有奇效。强忍着内心的激动，小眼教官兴奋的道：“总教官，你这锻体功法当真是太神了，如果推广到整个华夏的军区，那么军人的战斗力将大幅度增加，国防实力起码超越其它大国两三个百分点。”

看着小眼教官脸上那一抹欣喜，众人都是一阵诧异。苏皓这本锻体功法，真的能行得通？“推广一事有待讨论，这本锻体功法虽然有奇效，但前提是修炼的人能扛得住被击打时的痛苦，唯有这样，提升的肉身方才能超越人体极限，达到尽头后，也才能成为媲美化境的存在。”

苏皓微微摇头，出声道。“还有，这本锻体功法如果不配着我列出的增强版锻体丹，提升的速度也不会很快，而我列出的增强版锻体丹，是混合在水中，制作成增强版锻体液，具有极强的肌肉撕裂感，一般人是决然无法承受下来的，只有铁了心想变强，同时拥有着超强的意志力，方才可以。”

听得苏皓这番话，小眼教官脸上的欣喜逐渐淡化。确实，肉身的修炼比武者修炼所需要付出的代价高太多，没有超强的坚持，根本无法做到。先前他扛了苏皓数拳，就疼得犹若死去活来，寻常的特种兵，还真达不到修炼这本锻体功法的门槛。苏皓顿了顿，又道：“不过，这本锻体功法你们可以向上面汇报，也算是有了一个帮助特种兵肉身速成的方法，至于想要拿下这本锻体功法的全军推广授权，需要让上面的人来亲自找我谈。”

“就算没有这本锻体功法，单凭我列出的增强版锻体丹，也可以让普通特种兵在三个月内达到先天初期的肉身修炼者。”

众人一听增强版锻体丹竟然有这般效果，不由得哑然一惊。“总教官，请问这增强版锻体丹可以大量制作么？”

西柚呼吸急促，追问道。“当然可以，只要你们拿到丹方，雇炼炼丹师去炼制即可。”

苏皓点了点头，末了又来了一句：“不过，至少要宗师级别的炼丹师，才能炼出这增强版的锻体丹。”

众人都是目瞪口呆。宗......宗师级炼丹师？！