子枫满脸疑惑；“一炷香是多久？”

黄雷解释道：“在古代有一盏茶、一炷香的说法，一盏茶大概就是十分钟时间，一炷香，通常是半个时辰。”

半个时辰？　　这已经够变态了，一个小时，那简直就是神。　　彭彭惊呼：“杨姐，你不会是开玩笑的吧！半个时辰，你是如何做到的？”

杨丽不以为然：“这挺简单的，深吸一口气，潜入水下，让自己身体休眠，这样就能坚持半个时辰。”

直播间炸了。　　【杨姐牛逼，半个时辰，我连两分钟都做不到。】　　【杨姐太厉害了，吉尼斯世界纪录是一位丹麦人瑟沃·林森，以20分钟10秒的成绩，成为世界记录保持着。】　　【杨姐可厉害了，可以申请吉尼斯世界纪录了。】　　【杨姐是武者，自然普通人不一样。】　　【杨姐牛逼。】　　【一炷香时间，那么久吗？不会是在吹牛吧！】　　几人听蒙圈了。　　让身体休眠。　　这是什么意思？　　彭彭问道：“杨姐，怎么让身体休眠？”

“就跟乌龟一样，进入休眠状态，用气控制自己的身体，一旦身体进入这种状态，就有一种成仙的感觉。”

几人越听越觉得不理解。　　什么叫做成仙的感觉。　　杨丽继续说道：“爷爷说这是空灵境界。”

几人还是不理解。　　聂远笑道：“还是别说了，越说越玄乎，我们普通人根本不理解，也只有你们武者才知道。”

几人也不再多问。　　不过心里很是疑惑，这到底是什么境界。　　子枫笑道：“杨姐，你能憋气这么久，可以申请吉尼斯世界纪录了。”

“什么是吉尼斯世界纪录？”

“吉利斯世界纪录是挑战人类极限，最大限度地发挥自我身心潜能，向自身挑战。”

杨丽问道：“就是比试看谁憋气鳖的久？”

子枫点头：“就是这个意思。”

“这样做毫无意义。”

子枫不理解道；“怎会毫无意义呢，这是挑战自我极限，超越自我，意义很重大。”

“那王八能够憋两个小时，甚至是几个小时，你能憋几个小时吗？那么说来，连王八都不如了。”

子枫：(⊙o⊙)…　　几人笑疯了。　　直播间同样如此。　　【杨姐就是来搞笑的，人家子枫的意思是超越自我，挑战自我，不是跟王八比较。】　　【（捂脸笑）其实我连王八都不如。】　　【杨姐太逗了，我们可不是王八，而是人。】　　【千万不要跟杨姐较真，一旦杨姐较真起来，恐怖如斯。】　　【我倒是觉得杨姐说的没错啊。】　　黄雷笑道：“杨姐，子枫不是这个意思，子枫的意思是让人突破极限，就好像跑步一样，刚开始跑步只能跑三十分钟，在一次次训练中，突破极限，达到一个小时，两个小时。”

“超越自我，突破自我的一种方式。”

黄雷耐心的解释。　　杨丽点头：“原来是这个意思。”

彭彭对于杨丽说的很感兴趣。　　彭彭追问道：“杨姐，你刚才说的控制自己的身体，如何控制？”

杨丽耐心的解释：“气是关键，只有丹田处有了气，才能控制自己的身体。”

彭彭赶紧问道：“什么是气？是不是内功？”

杨丽点头：“可以这么理解。”

彭彭兴奋道：“杨姐，是不是有什么口诀之内的，传给我呗，我想要成为武林高手，什么降龙十八掌、九阳神功、九阴真经传给我。”

何灵几人笑了。　　你也太搞笑了！　　杨丽白了一眼：“气是每天训练，从训练中感悟，比如什么五禽戏、太一引导功、每天不断的训练，对身体的控制就会越加熟悉。”

彭彭摸着头，一脸不理解。　　“给你们展示一下，如何控制身体。”

几人瞬间来了兴趣。　　直播间也注视着杨姐，他们也来了兴趣。　　【不会真有内功吧！】　　【我相信古代的武者，应该有内功，只是我们丢失了。】　　【杨姐肯定有内功，要不然不会这么厉害。】　　【杨姐伸出右手要做什么？】　　杨丽伸出右手，五指张开，几人饶有兴趣的看着杨姐。　　杨丽说道；“五指张开，再不用任何外力之下，其余手指不动，小拇指弯曲，你们试试看。”

彭彭率先伸出了右手。　　小拇指弯曲，随着小拇指的动作，无名指也跟着弯曲，就好像小拇指与无名指之间链接在一起。　　小拇指一旦弯曲，无名指也会弯曲。　　黄雷几人也试了试。　　惊奇的发现，这根本做不到。　　明明控制的是小拇指的，但是无名指却莫名的动了。　　控制无名指的时候，小拇指与中指也开始行弯曲。　　杨丽说道；“你们是不是做不到？”

几人摇头。　　“杨姐，这根本就不行。”

“为什么小拇指弯曲，无名指也会跟着弯曲，好像连在一起一样。”

“恩，我也是这样。”

聂小小试了一下：“咦，我的也是一样，婆婆，为什么会这样？”

杨丽解释道：“那是你们身体内没有气，所以才做不到，一旦你们身体内有气，就能控制。”

几人注视着杨丽的动作。　　杨丽的小拇指弯曲下去，无名指并没有任何动作，就像一根定海神针一样，一动不动。　　几人大为惊奇。　　小拇指能够随意活动。　　直播间观众也跟着学习小拇指弯曲的动作，看似一个简单的动作，却没有任何人能够做到。　　【不行，这根本做不到。】　　【也太难了，杨姐是如何做到的？】　　【看似一个简单的动作，这难倒了天下人。】　　【太难了。】　　【做不到啊！】　　【估计只有武者才能做到吧！】　　杨丽无名指往下弯曲，小拇指一动不动，这动作几人看傻眼了。　　黄雷几人无论做什么。　　都无法做到。　　只有借助外力才能做到。　　杨丽道：“当你的气能够控制每一根筋骨的时候，就能做到，不过想要达到这种境界很难，爷爷从我三岁的时候，就开始教我，经历了七年，我才能做到。”

几人恍然大悟。　　难怪杨姐能够在十岁的时候猎杀老虎，原来是从小就开始学习，七年时间不间断学习，试问谁能做到。　　这一位爷爷，到底是什么人？　　几人纷纷好奇，想要迫不及待的见见这一位前辈。　　不仅仅是他们几人。　　直播间观众也是非常好奇爷爷的身份。　　杨丽道：“真要是跟动物比较，我们不知道差了多少，就拿猫来说，你们都看过猫咪炸毛吧！”

几人点头。　　他们自然看过，猫咪发怒的时候，全身毛发都会炸裂。　　这是猫咪在受到危险的情况下，所施展的动作。