尤其是杨丽战胜小平一郎之后，那是为国术争了一口气，为名族争了一口气。　　跆拳道、空手道、柔道不敢小瞧国术之威。　　武林风大会也在举行。　　不过杨丽并没有参加这种武林风大会，她也没有兴趣参加，小平一郎不是号称跆拳道冠军么，还不是被杨丽一掌打进了医院。　　至于其他RB武术高手，杨丽更加不感兴趣。　　此时东海市医院内。　　聚集了很多人，很多跆拳道高手，这些人都是来看望小平一郎。　　“小平一郎的伤势如何了？”

“不知道，现在还在急救室抢救。”

“怎么进了急救室抢救？那杨丽真的那么厉害，被一掌震伤了内脏？”

“应该是真的，我看见小平一郎来的时候，大口吐着鲜血，整个人脸色苍白。”

“国术难道真的有内功？”

“一定是假的，小平一郎肯定是受了暗算才会受伤，什么内功，都是子虚乌有的存在。”

“肯定是这样，华夏人向来卑鄙无耻。”

“出来了。”

一群白衣天使推着小平一郎从急救室出来，几人纷纷围上去。　　为首的一人问道：“医生，小平一郎如何了？”

医生道：“暂时保住了性命，他到底是怎么受的伤？根据X光谱来看，他的肝脏被重击，要切除一部分，你们要做好准备，手术随时都有危险。”

其余人大惊失色。　　肝脏受了重击，要切除一部分。　　这只不过是被人打了一掌，就这么严重吗？　　那一掌的力量到底有多强？　　“医生，他是被人打了一掌.”　　医生一脸惊讶：“打了一掌？你们都喜欢开玩笑吗？打了一掌会受这么重的伤害，很明显他是被人打了几十拳，导致肝脏破裂，甚至有的肝脏变成了粉末，哪怕是手术成功，以后也不能太用力，这一点你们要知道。”

“你们谁是家属，跟随我来签字。”

“医生，我们要立刻出院。”

······　　晚饭时间。　　子枫看着热搜榜。　　‘小平一郎被一掌震碎了肝脏，在东海市医院紧急抢救成功，转院到了东京医院。’　　子枫惊讶道：“杨姐，小平一郎的肝脏碎了。”

杨丽点头：“恩，我早就知道了，我这一掌震碎了他的肝脏，不过只是一小部分。”

“当然我还是没用尽全力，要不然他活不过两个时辰。”

杨丽并没有下重手，现在可是和平年代。　　虽然打死了不负责任，杨丽并不想这么做，又不是什么深仇大恨，况且她还没有杀过人呢！　　子枫道：“这个小平一郎可是享誉全球的跆拳道高手，还抵挡不住杨姐的一掌，可见实力并不怎么样啊！”

彭彭笑道：“那是当然了，杨姐可是有劲气的人，谁敢接杨姐一掌。”

“劲气，我到现在还不能理解。”

“你不说，我也一样。”

杨丽放下碗筷，解释道：“劲气，就是身体内的一种气，能够链接全身肌肉，通常储存在丹田内。”

“通常武者是逆势呼吸法。”

黄雷问道：“杨姐，什么是逆势呼吸法？”

“吸气的时候，腹部收缩，双肩放开，呼气的时候，腹部放开，一呼一吸之间，储存气体。”

黄雷几人听得目瞪口呆。　　逆势呼吸法？　　这从未听说过啊！　　按照正常的逻辑，吸气的时候腹部自然会张开，而呼气的时候腹部收缩，这是常识。　　怎么练武的人却不一样了。　　杨丽继续说道：“你们可以先尝试这种方法，久而久之，就能坐到气沉丹田，而气是武者的关键所在。”

“你们试试用这个方法，憋住这一口气，与平时呼吸之间有什么区别？”

彭彭首先开始尝试。　　吸气的时候，腹部张开，就是平时一样的动作，在试试杨丽说的这种方法。　　吸气的时候，腹部收缩。　　彭彭憋住这一口气，顿时感觉面色肿胀，憋了许久，面色通红，彭彭长长的吐出一口气。　　几人看着彭彭的样子。　　甚是好笑。　　子枫率先问道；“哥哥，你是什么感觉？”

“当吸气的时候，腹部收缩，感觉自己的身体要爆炸一样，憋气越久，越有这种感觉。”

黄雷几人也试了试这个动作。　　还真的跟彭彭说的一样。　　吸气的时候，腹部收缩，感觉全身肿胀，尤其是腹部，肌肉连在一起，想要发泄出去。　　“还真是这样！”

“为什么会有这种感觉？”

“杨姐，这就是你说的气沉丹田吗？”

几人看着杨丽，不禁发出灵魂疑问。　　杨丽点头：“就是这一口气，这一口气就是关键所在，武者一般都是逆势呼吸法，当你吸气的时候，腹部收缩，是不是感觉腹部的肌肉连在一起？”

几人点头，确实有这种感觉。　　“以后你们打架的时候，用这一招，力量更加强大，而且身体所受到的伤害很少。”

“这也就是古人说的，气沉丹田。”

“练时要慢，要自然不需练多久，就可以到气沉丹田的地步，这时你们会明显感觉到两腿衔接有力，双脚有入地之感。”

“身体会轻松而灵活，动作幅度增大而灵敏迅速，无论走路快慢，都可保持气沉而不浮，步稳而不乱，动作发劲整而不散，如同风吹大树，百枝摇歌，妖娆自然。”

直播间无数人听见杨丽的话。　　也纷纷照着杨丽说的那样做了，很多人与彭彭一样，当吸气的时候腹部收缩，感觉整个腹部坚强有力。　　整个腹部的肌肉连接在一起，身体内更是有一种力量想要爆发出去。　　甚至憋久了，会面红赤耳。　　【尼玛，我刚才试了试，确实有这一种感觉，杨姐说的是真的。】　　【不愧是杨姐，说的太简单了，一说我们就明白了。】　　【原来武者是逆势呼吸法，这种感觉挺提刺激的，尤其是憋气的时候个，感觉整个身子要爆发一样。】　　【原来这就是秘诀，以后要跟杨姐多学习学习。】　　【以后跟着杨姐混了，杨姐你在说说。】　　【刚才试了一下，还真的是如杨姐所说，原来我们呼吸都反了。】　　子枫问道：“杨姐，为什么要采用逆势呼吸法呢？气沉丹田所谓的气就是指的是空气吗？”

杨姐摇头：“自然不是空气，而是自身的气。”

“气沉丹田，指的是吸一口气，当你腹部收缩的时候，气往下沉，按照你们平时呼吸一样，吸气的时候腹部张开，呼气的时候腹部收缩，是不是？”

几人点头，这是常识。　　“而反过来，就是吸气的时候，腹部收缩，呼吸的时候腹部张开，你会明显感觉到四只有力，双脚很沉。”

“当你长时间这么做的时候，空气就被下沉到丹田，你的丹田内总会有一股气的存在，气息鼓荡。”

“这样做不仅能强身健体。更是能延缓衰老，黄雷你就该这么做。”

黄雷一脸懵逼。　　不解问道：“为什么是我？”

“这个可以补肾。”

黄雷：(⊙o⊙)…