第一步。而经过这些天的冲击之后，已经逐渐起到了效果，实力算得上是已经恢复了两三成左右，虽然与全盛时期无法相提并论，但是在这南洲，也绝对算得上是够用。即便如此，陈非凡也不敢轻易的懈怠。尤其是今天在逛街的时候他已经感觉到自己身体的变化，许多的经脉已经是冲击的七七八八，如果能够彻底打通的话，那么自己的实力绝对能恢复到五成左右。到时候如果真的遇到什么危险的话，自己也能够轻易的解决。所以在江乐颜和女儿熟睡以后，陈非凡决定利用剩余的药材炼制一颗疏通经络的丹药，以恢复自己的实力。陈非凡炼制的这种丹药叫做还神丹，可以算得上是一种扩充经络的灵丹妙药，使用的药材倒是并不稀奇，陈非凡早就已经准备好了。只不过这种丹药炼制的过程那是相当的繁杂，不仅仅是耗时耗力，更是要消耗大量的精力，因为其中任何一个步骤如果出现错误的话，结果只能是前功尽弃。所以准备好一切之后，陈非凡就准备开始炼制这种丹药。只不过他们并没有立即开始行动，反倒是坐在地板上开始了冥想。半个小时过后，原本如同老僧入定一般的陈非凡突然睁开了眼睛，紧接着一道精光从他的眼睛中迸射而出，倒是显得非常的奇特。此时如果有人在他旁边的话，肯定能够感觉得到成为反而此时的状态到底有多么的奇特，尤其身上的气质已经是发生了翻天覆地的变化。而这就是陈凡所要的状态。来到厨房，先是将所有的药材按照一定的比例混合之后，随即开始忙碌了起来。炼制还神丹先是需要按照药方将所有的药材全部配齐，然后蒸煮一番之后取其精华弃之糟粕，而仅仅是这个过程就耗费了将近两个小时的时间。做完这道工序之后，只见砂锅内的药材此时已经成了一堆干湿混合的粉末，而接下来的这道工序则是需要耗费陈非凡大量的精力，将这些药材之力进行融合。只见陈非凡小心翼翼的将将这些粉末倒入自己的手掌心中，然后双手合拢，随即端坐下来。整个房间之内再次陷入到安静之中，而陈非凡也与仿佛与黑暗融为一体，甚至呼吸都变得缓慢了下来。但是若是有人仔细观看的话，就会发现此时的黑暗之中，一颗光点而闪现，随即便出现了无数道，这些光点起初的时候还很微弱，但是随着时间的流逝，逐渐汇聚到陈非凡的手掌之中，然后掉落下来。那种情形就仿佛一颗颗流星坠入凡尘一般，让人惊叹不已。就这样不知道持续了多久，陈非凡的身体已经是大汗淋漓，脸色也已经是苍白无比，地板上更是出现了一滩水迹，足以可见整个过程到底有多么的艰难。而就在此时，陈非凡再次睁开了眼睛，只不过原本明亮的双眼此时已经是黯淡无光，显得非常的疲惫。但是没让人看得清楚陈非凡此时的眼神之中带着一丝兴奋之色，此时的他缓缓张开自己的手掌，随即一枚洁白无瑕如同冰玉一般的丹药出现在手掌之中。在这黑暗的房间之内，这没弹药就仿佛萤火虫一般，缓缓的开始飞了起来。见到这般情形，此时的陈非凡已经完全顾不得其他，立即站了起来，找准时机之后，张开自己的嘴巴，一口将这株光点直接吞入到自己的口中。随即一种无比舒服的感觉蔓延到自己的全身之中，如果不是在这深沉的黑夜之中，恐怕陈非凡绝对要忍不住叫出声来。因为这种感觉实在是无法形容，不仅仅是枯竭的精神之力得到了补充，甚至整个身体所有的经络都开始呼应起来，让人感觉到特别的充沛和轻盈。而感受到自己的身体变化之后，原本冷峻的脸庞之上终于露出了一丝笑容。因为陈非凡非常清楚，原本堵塞的经脉此时已经全部连接起来，而自己的实力也更是恢复到了以往的一半。压抑住内心的兴奋之后，陈非凡随即洗漱了一番，然后上床抱着江乐颜沉沉的睡了过去。