“呜呜呜！”
房间里，风飞扬的体内，淡金色的阳气呼啸而动，在小圣龙体的催动下，仿佛化作一条金色气龙，游走穿梭于周身各处，使得那一寸寸的血肉不断的强化。本来风飞扬的肉身力量，在突破九阳境圆满之后，已经到达九阳境所能承受的极限，除非修为提升，否则很难再有大的进步。但是现在，因为小圣龙体的缘故，原本处在极限的肉身，仿佛又打破了某种枷锁一般，向着更深的层次蜕变。毫无疑问，此等能力，绝非寻常炼体武学所能拥有。尽管如此，风飞扬还是皱了皱眉，虽然打破极限这种事情十分难得。但在运转小圣龙体时，风飞扬发现，体内所带来的力量增长，似乎并没有预料中的那般迅速。虽然一直在增长，但增长的幅度并不大，如果按照这种速度，等到烈阳谷开启，自己的实力提升恐怕相当有限。风飞扬毫不迟疑，把这个疑惑告诉了星魂。后者听后，直接是白了前者一眼，道：“废话，你以为这门武学是无敌的吗，随随便便修炼就能获取巨大的力量？想要迅速增强实力，当然需要忍受更大的痛苦，需要外力压迫才行！”
“哈哈，那倒也是，怎么压迫？”
风飞扬挠了挠头，脸皮很厚的笑问道。“简单说就是挨打，挨劈。”
星魂抱着爪子，悠悠然道：“让你的肉身承受具有破坏性的外力施压，破坏力越大，所带的效果也就越大，比如你用力打自己一拳试试。”
“那好，我试试。”
风飞扬微微一笑，说着挥起拳头，锤了自己肩膀一拳，力量不轻不重，大约是造成了一些轻微的损伤。接着，风飞扬运转小圣龙体，体内阳气如龙般涌动。片刻之后，肩膀处银光点点，圣龙之气雀跃，伤势在恢复。而在这恢复的过程中，风飞扬能够感觉到，那些血肉比之前愈发的坚韧，力量也强大了，而且增长的幅度不小，比之前单纯的运转圣龙体的确要高效得多。“想不到竟然这么神奇。”
风飞扬咂了咂嘴，有些不可思议。“嘁，有什么好奇怪的，破坏与创造本就是一体。”
星魂不以为然道：“而圣龙体更是此道的集大成者，无论受到何种损伤，但凡能够承受下来，最终都能够转化为这门炼体之法的动力，我们龙族前辈创造这道法门时，也是吸收了凤凰涅槃的精髓，以求在破坏中得到新生，只要受到足够的破坏，那种提升的幅度也将是惊人的。”
“原来如此，我明白了。”
风飞扬点点头，这种修行的方式他其实也知道一点，就好像有些武者为了修行，小时候会故意把骨头打折，重新生长之后，骨骼肌肉会更为坚韧。但那种方式伴随着很大的风险，稍微拿捏不好，便有可能伤及自身，甚至破坏根基，而且提升的幅度有限。圣龙体不一样，这门武学伴随强大的再生能力，普通的击打，或是风吹雨打，雷劈火烧，只要能够承受，都将有所收获。虽然方法都很简单粗暴，但所带来的效果，远超一般的炼体武学，也是那些自残方式的百倍，千倍不止。当然，这种做法也不是肆无忌惮的，需要把握好度，毕竟那不是真正的凤凰涅磐，假如伤势过重，也很有可能一命呜呼，或者短时间内恢复不过来，倒霉的可能就是自己。即便如此，这也相当逆天了，凤凰涅磐的机会终身可能只有一次，圣龙体却几乎没有穷尽，能够不断在破坏中获得提升，逐渐向着圣龙之躯蜕变，这也是圣龙体最为精髓与霸道的地方。然后星魂又说，它们龙族的肉身碾压世间诸多生灵，但也不是生来就那样，一方面与本身天赋有关，另一方面，则是有着类似圣龙体这般强大的武学传承。“你要记住，圣龙体固然强大，但也需循序渐进，修炼时应当由表及里，由浅入深，从外面的毛发皮肤开始淬炼，逐渐深入血肉骨骼，内脏经络，否则太冒进的话，很可能伤到自己，甚至留下暗疾。”
星魂孜孜不倦的讲解道。“我知道了，放心吧。”
风飞扬目露神光，有了星魂的辅助，他心中诸多疑窦尽数解开，整个人豁然开朗。大手一挥，风飞扬打开屋门，来到外面铺面青砖的院子里。“风柔风银，什么都不要说，什么都不用，现在你们只管用力，打我！”
一走到院子，风飞扬便向院子里的两人招呼一声，随后迅速脱去上衣，露出一身如玉般光滑的古铜色皮肤。他肩宽体阔，一身的肌肉线条，谈不上夸张，但柔和而分明，隐隐流淌着光泽，一看便给人一种充满力量之感。“好吧。”
姐弟二人对视一眼，心中虽然有些疑惑，但前者既然说了，他们也就不问。而后，在风飞扬的示意下，两人各拿来两根神兵级别的棒子，仿佛锤炼铁器一般，向前者的身上招呼。“砰砰砰！”
片刻之后，院子里，阵阵闷声传荡而出。时至今日，风柔二人的修为，在风飞扬指导下，可以说都不算弱。风柔修炼出了阳气，风银则是前段时间突破到了八阳境，力量超过万斤，哪怕是一名半步纯阳的武者，也不敢站着不动让两人这么打。但风飞扬现在就这么干了，他裸露前胸后背，撤去所有的防御，仍由两人击打。嘴巴里还不停的喊着用力，再用力，若是不知情的人，只怕还以为他有什么受虐侵向。当然，风飞扬没有那么多的杂念，他现在所想的便是修炼，让自己变强。这样的击打下，持续了足足半个时辰，风飞扬胸背之上的皮肤，一阵青红交替，有些地方甚至皮开肉绽，受到创伤。但风飞扬的神色却是愈发振奋，因为在那般持续不断的打击下，小圣龙体运转得愈发迅速了。甚至，随着小圣龙体的运转，在蕴藏了龙气的气血冲刷下，风飞扬猛然发现，体内那滴金色龙血，似乎也有所松动。要知道一直以来，这滴龙血可谓高高在上，风飞扬只能被动的通过一些方式将其激发，而且时灵时不灵。就好像一个被供奉的神明，按照心情给予赏赐一般，让人捉摸不透。但是现在，小圣龙体居然能够主动冲刷金色龙血，这让少年看到了希望。