被疗愈者：如何爱上一个整天都看不顺眼的人，我爱人做的很多事情都让我看不顺眼，我该如何改变他，让我们的关系更和睦融洽。

西亚：我们先来觉察一下看不顺眼他人的背后，所呈现出来的底层运作逻辑。

被疗愈者：好的！

西亚：外在同一件事情的发生，100个人有一百种处理方式，100个人有100种情绪，结果也会是天差地别。你可以试着思考一下，不同的人处理同一件事，所呈现出来不同的结果，是外在的原因，还是每个人内在的原因。

被疗愈者：每个人内在的原因。

西亚：对！很好！那你看不顺眼你的爱人，是你爱人的原因（外在因素），还是你自己的原因（内在因素）。用我刚才与你讲的例子，去向套公式一样的觉察一下，看不顺眼他人到底是你自己内在的因素决定的，还是由你爱人外在的因素决定的，这是一个非常重要的步奏。这决定你是否可以从痛苦的真相中，获得智慧、力量、勇气、觉醒，真正意义上活出自己喜悦的生命状态。

被疗愈者：我自己的原因？

西亚：可以这么说。

被疗愈者：天呐！（女士惊讶的捂住嘴，一脸不可思议的震惊，头也不可控的摇摆着。）

西亚：能够从外境中觉察到自己内在的问题，真正的疗愈才能得以开始，苦痛的根源才能得以真实的展现。在这个阶段你就足以从受害者模式，提升到成长者的思维方式，你的生命状态会在所有关系中，得到完全的提升。逐渐你会完全摆脱外界标尺化的集体束缚，你的生命处于何种状态，能处于何种状态，完完全全取决于你的自由意志，而非外在的人事物。

被疗愈者：从外境中觉察到自己内在的问题？

西亚：是的！

被疗愈者：他做的很多事本就是不对的嘛！比如袜子乱扔，洗碗洗不干净，晾衣服也晾不好，带孩子也带不好，做什么都做不好，你说这不是他的问题，是我的问题。他的问题就那么客观的存在着，他就是那么的表现 ，那么令人生厌的行为，说多少次都屡教不改一犯再犯，他就是对我和这个家一点也不上心。他既然对我爱搭不理的态度，我怎么可能对他看得顺眼，怎么可能会爱他呢？他但凡改改自己身上的臭毛病，我们之间的关系也不至于这么紧张。

西亚：你的爱人所呈现出来的生命状态（属于外因），这不取决于你的自由意志可以改变的，每个人都是独特的，他完完全全有权利去以他的方式体验生活。这其中包括你看不惯的行为，他是他，他没有任何义务去为你的要求而改变，你渴望并期待他人因你而改变。这样的心态本就是把自己快乐的权利交给了他人，他人的一言一行，一举一动都成为你是否过得舒心的主人，看似你在掌控他人，其实你也在被他人掌控，这是很多人活得痛苦的根本原因。不管是你的孩子，还是你的父母，你的爱人 ，你的闺蜜，你的同事，你所看见的人事物，他们都只属于他们自己，属于更高生命整体的火花。他们没有任何义务服务于你的渴望，你的期待，你的习惯，你的要求，他们为自己而来，为更高的善意和自由而来。你没有任何权利去要求生命的孩子，为了满足你的情绪去做出改变，生命的孩子是圣洁的，独特的，自由的，受到庇护的，指引的，走在自己该走的道路上。他们为更高的生命蓝图而来，为自己的进化课题而来，他们与你有缘一程，也只是更高生命体的安排。为照见你们彼此的功课而来，所有令你痛苦的因素，才是你需要完成的课题，而非是把矛头对准外在的人事物。外在的发生是不变的，外在的发生也不可能取决于你的要求、痛苦而改变，但是你内在是如何的状态，就可以很真实的从你外在发生的事情，当下所呈现出来的反应就可以看到你内在最真实的状态。当你的内在是烦躁的，不安的，抱怨的，没有耐心的，不友善的，那么外在发生的事情，你就会把内在最真实的东西投射到外在的发生上。当你的内在是友善的，慈爱的，轻盈的，欢快的，耐心的，包容的，接纳的，尊重的，那么在面对外在的发生时，你一定是温和的，谦卑的，柔软的，体谅的，好言好语引导的。所以1000个人在面对同一件事情的发生，每个人内在的能量状态是不一样，呈现在外在的处理方式也不一样，其感受也完全不一样。外在是不变，所有的感受只取决与面对这件事情的对待者，以如何的内在能量状态去面对这些发生。你可以选择友善、耐心、宽容、温柔的引导他，在这些美好细腻的高频振动能量中，你的爱人也会因为你内在的美好而变得美好，你也会因为内在的美好频率拥有一种高级的祥和之气，雍容华贵之美，若能修炼成这样的女子，全天下的男子都会倾慕于你，并敬畏于你。伤痛是你在所有关系中，最能映射出你内在的真实频率表现，你如果无法从自己对他人的情绪中，觉察到自己内在的问题。有意识的去转化那些低频的能量，让自己的心时刻充盈着高频的能量——爱心、友善、祝福、体谅、尊重、宽恕、包容、成全，不管外在发生什么，都可以以更高善和爱的心胸去对待，那么你就会逐渐远离所有的苦难。因为除了你自己用狭隘的观念，来禁锢伤害自己以外，没有谁可以伤害到你，所有的痛苦都是你内在不和谐的能量赋予的。没有谁可以为你的痛苦买单，也没有谁可以为你的快乐负责，除了你自己以外，没有谁可以成为你的救赎者。当你的内心是柔软的，慈爱的，尊重的，你爱人的所有言行都不会影响到你的情绪，你会很温柔并有耐心的引导他，他也会在你爱的滋养里变得更加完整。你无法接纳你爱人的某些行为，其实就是你的内在也没有接纳你自己的某些行为，如果你接纳了自己的某些行为，你在看到别人如何表达展现时，你也会接纳他人的一切表现，不会做出某些偏执的言行。从某种意义上讲，外在世界的人事物只不过是一面镜子而已，它不过是来映照出你内在心灵世界的真实样子。从而让你知道内在需要疗愈、提升、完整的课题，这就是每个人出现在我们生命中最重要的意义。我们借着外在看到内在，让自己的生命得以从苦难中觉醒，并获得超越痛苦的智慧，让自己的心灵进化得更具爱心和光明。

被疗愈者：我没有接纳自己的某些问题，所以我才无法接纳自己伴侣的某些行为，是这样的意思吗？

西亚：更准确一点的表述， 应该是你没有疗愈好在成长过程中的一些创伤，你曾经因为某些言行被他人指责、谩骂、抱怨。你在某些方面没有被他人接纳，你在遇见他人某些言行时，你就会用曾经别人对待你的方式，去对待你所遇见的某些人事物。你把自己内在的抱怨、指责、烦躁、恼怒投射在爱人身上，这些能量真正的来源不是因为你爱人的言行，而是源自你内在最真实的频率。这些低频率的振动词汇，才是使你痛苦的根源，你必须意识到你应该从所有外在的境象中，觉察你内在的生命状态，把有条件的，转变无条件的，把抱怨转化成耐心引导，把指责转化为体谅，把愤怒转化为友善。只有你把内在的低频能量转化为高频的能量，你可以无条件的接纳自己，体谅自己，尊重自己，宽恕自己，爱惜自己，包容自己，你才能无条件的像对待自己那样去对待他人。只有如此有意识觉知的心灵，知晓一切都是来照见我们是否对待他人足够纯粹，足够无条件时，我们因他人生出的痛苦，这痛苦就是一个个需要完成的课题，而不是以受害者的名义去向他人投以不好的能量。当你对他人投以不好的能量，这些能量首先起源于你的内在，这些不好的能量就会破坏你的身心灵，这就是痛苦持续不断地运作逻辑。你给出什么就得到更多的什么，从此从受害者模式中跳脱出来，不管外界发生什么，都满心欢喜的去祝福、成全、尊重、体谅、友善的引导。你的生命状态会越来越广博，心性会越来越光明、智慧、慈爱，你会看到众生的独特、完美、威严，你不会再有任何分别心的对待外在人事物。所有的人事物都在促使你不断的进化，如果你想要摆脱苦难，获得真正恒长的喜乐。你就必须在一切发生中，去广博你的心性，去转化那些低频浓稠的信念，以感恩祝福之心，去面对三维世界里无常的来来往往，去去留留，不执于任何生命的流动，信任生命，任其自然而然的流动，会把你推向更高善的地方。只有如此纯然，无条件的心灵，才能在俗世中活出真正生命的真谛，我们来此就是为了得到心灵的进化，超脱世俗的物欲之苦。

被疗愈者:老师你不懂，我对他也很好的，我对家的付出也是非常多的。。。。。。

西亚：你是渴望从痛苦中真正寻求一种解脱，还是只是需要一个倾听者，一个裁判官，一个可以和你站在一起不分立场的，大骂特骂你爱人的好心人。

被疗愈者:渴望解脱不想要过得太痛苦了。

西亚:如果你真正想要从外在世界的所有痛苦中解脱，那么你就必须要意识到所有的痛苦只起源于你，真正能解脱出来的方法也只能由你。外在的人事物没有义务为满足你的要求而来，外在的世界本就是无常的，不可控制的，你除了无条件的对待一切的发生，祝福一切的发生，接纳一切的发生，让一切顺应自然的流动。你会发现一种神圣的秩序在掌控着一切，不由你的头脑做主，不由你的恐惧做主，不由你的渴望做主。如果你越是去执着对错，是非，好坏，你会活得非常被动和痛苦。如果你只是纯粹的去感受，全然的接纳每个生命如其所是的展现自己，去祝福和深爱这些伟大的生命。看到他们的宏伟璀璨，认可尊重他们的不同，让他们自由欢快的流动，除了无条件的给予他们美好的品格，成全他们的渴望选择以外，你别无选择。当你用恶意、抱怨、痛恨、咒骂等低频的能量攻击他人时，你最先被这些能量所侵蚀，你给出什么，就意味着你拥有什么，一个内心拥有如此低频率能量的人，是不可能会从苦难中解脱出来的。唯一通往解脱的道路，就是爱，无条件的爱自己、他人、团体、社会、世界，不管外在发生如何的变故，唯有爱可以消融伤痛、苦难、背叛、不顺眼，只有发自内心的祝福自己和他人，人们才能真正从苦痛中解脱出来。当人们选择用爱来处理一切无常的发生时，人们才能发现所有的生命会非常轻松的流动，除了感受到更为广博、宏伟、感动的爱以外，人们不会再有伤害、痛苦、折磨、煎熬。因为每个生命的到来，都是一座无私的桥梁，为的是服务于彼此更高的生命蓝图，把彼此渡到更高的生命状态，把彼此送到更美好的人事物身边，成就完整彼此此生的生命进化课题。

被疗愈者：我懂了谢谢老师！

西亚：不客气！很荣幸可以为了服务。

被疗愈者：我如果无法爱上他我该怎么办！

西亚：尊崇你的心灵而非头脑，爱与不爱不是一个选择题，而是一种更高层面的振动。当你可以在万事万物中看到自己，并不断的提升自己，完整自己，你会发现你的生命状态不需要思考，它会自动运转。一切不符合你频率的人事物会自然而然的离开，与你同频共振的人会恰到时机的到来。最高的生命状态不是由我们的头脑选择而来，而是由一种神圣的律法，一种庄严不可撼动的秩序，在引领你走向更美好的人事物身边。你除了在外在世界中觉察到自己当下需要完成的课题，及时去疗愈、提升、转化、超越这些课题，使自己的身心灵更纯粹、光明、慈悲、友善、爱心以外。你不需要再去额外努力做些什么，来获得渴望已久的东西，或者逃离不和谐的某些关系。因为一颗走在不断进化的心灵，每一个当下的频率就给她匹配好高级的人事物，这不是头脑努力的结果，这是不断进化的心灵频率所轻松显化的结果，只是最高的生命运作法则，一切都与你的心有关，生命的进化也与心灵有关。心灵连接着宇宙之心，当我们的心宏伟到宇宙一般浩瀚无垠，我们可以轻松显化一切的万有，全宇宙中所有的物质都会臣服于如此无限的心灵，时刻为他提供服务。所有伟大非凡的呈现，从某种意义上讲，也只是神之意识在借由某个纯净智慧身体管道，把神的无限完美奉献服务给这个世界，心可以成就我们的一切渴望，但是修心也是我们在这二元对立物质世界，唯一值得并真正有意义的事情。

被疗愈者：谢谢老师的指引，对我非常的受益。

西亚回以温柔礼貌的微笑，并送上最真挚的祝福。