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说明一下

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最近左手臂疼痛不适,今天得到了医院的检查结果。  左侧肩关节有轻度损伤问题不大,肱二头肌肌腱有积液可能需要一小段训练才能恢复。  再次我衷心的提示大家,不管如何都要坚持锻炼身体,切记不可能劳累过度,身体好一切都不是问题。  关于更新问题,我会尝试尽快恢复三更,目前只能写五百字左右就得休息一下,还望大家多多海涵,感谢。  回忆如烟   2022年2月25日

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