第一层。学完之后，可让自己的精神力，直接突破到五阶，现在的话，我跟大家讲解一下，这第一层修炼中的一些要点，最后只要你们可以进入冥想形式的聚精会神状态，这就表示着，你们可以修炼此法门……”反之进入不了，不用姜云说，在场的众人也全都明白，那就是自己没有这个天赋，可以直接选择放弃了。所以在讲解之时，众人听得都极其的仔细认真，生怕遗漏一丝一毫的知识点。其实这些炼丹学徒，都是被精挑细选过得，从他们大多数人，都有一阶精神力，甚至于是两阶的时候，你便足矣可见。以至于在姜云讲解之时，有一些进行尝试的学徒，竟然都直接进入了那“冥想”状态。“好像真有用，我闭眼之后，整个人就好像进入到了一个黑暗世界，然后天空中有一些小亮点，陆陆续续的朝我飞来，之后我伸手去抓，抓住了一个，精神力便一波动，好像得到了一些增强。”

这个学徒，说出了自己进入“冥想”状态，修炼时的那种感受。“恭喜你！直接入门了！继续练习，争取早日步入小成！”

姜云鼓掌对之进行了祝福。周围其他人也是纷纷掌声不断。“牛逼啊老李，竟然直接入门学会了，我就说吧，你绝对有这个天赋。”

“这都是姜大师的功劳，多谢姜大师传授此绝学法门，我一定幸不辱命，夜以继日，争分夺秒的好好将之练习！”

姜云：“不用夜以继日、争分夺秒那么夸张，晚上睡觉时带着练习即可。”

没错，这《聚精修炼法》，是可以一边睡觉，一边修炼的。所以当姜云说出这一点来的时候，在场的众人，那是又惊了。因为这相当于就是，不耽误大家的任何修炼时间啊，因为在一般情况下，你肯定天天都得要睡觉。最后免费白嫖，不浪费时间就能学习这样的牛逼法门。别说这些普通的炼丹学徒了，即便是在场的周源跟齐震，都一脸不敢相信似的抓狂起了自己的脑袋。“这功法还可以睡觉修炼的么！”

姜云：“不是睡觉修炼，而是进入那特殊的“冥想”状态中，此《聚精修炼法》，会帮武者自动消除疲劳，不过你把这说成是睡觉修炼，倒也没什么问题就是。所以我这才想表达，如若不能进入这个状态的话，最好是直接放弃，因为对比可以进入“冥想”状态的修炼者，这无法进入的人，差距可太大了，当然，这也不是完全绝对的，因为功夫不负有心人么，我这只是给大家提供一个建议。”

姜云并没有把话说的很死。也正是因为姜云的这一句话，三十年后，华夏人族这边，出现一位三星级别的炼丹大师。没有任何厉害的天赋，靠的就是一个铁杵都能磨成针的勤奋。当然，这些都是那后话了。此时吴成的儿子吴越，也在这群炼丹学徒之中。“原来姜大师先前教我修炼的法门，就是这《聚精修炼法》。”

“难怪大师会说我有炼丹天赋，原来是因为我也能进入那特殊的冥想状态之中。”

吴越算是彻底明白了全部。而在这段时间里，吴越的修炼效果那叫一个绝佳。精神力，几乎已经无限接近于二阶的强度了。原本他还以为自己确实很有天赋呢，现在看来，应该都是来至于这《聚精修炼法》的厉害。而这，便就是一门好的法门，所带给武者的得天独厚益处啊。“大家记住，姜大师所传的法门，不论是何，没有经过同意，一律不得外传，否则的话，当以叛族罪论处！”

齐震先是唱了一下黑脸，因为这确实需要重点提醒。转而也是立马唱起了白：“当然，我也对大家很放心，因为在场的诸位，都是我们精挑细选而来，不论是修炼天赋还是人品其他，都非常优异，现在，我们请姜大师，继续发言。”

对于这一点，姜云其实已经做了布置。那就是三层的《聚精修炼法》，姜云只给了大家第一层。最后就算有人当叛徒，那也无所谓。因为最最核心的后面两层法门，都在姜云的脑子里。否则的话，你这辈子，最高也就五阶精神力上限了。“齐大人放心，我张力发誓，绝对不会外传，否则的话，那就天打五雷轰！”

“我也是，姜大师跟各种大人，对我们这么信任，把这样的法门传授给我等，我们要是做出这样的事情，那跟畜生有什么区别！”

“要是被我发现有人当叛徒什么，我定追杀他一生一世！”

一时之间，众人全都义愤填膺了起来。姜云则是继续对着大家说道：“精神力，是能否成为副职业大师的门槛，但是在跨入这个门槛之后，一些基础的炼丹制药知识，我们还是得要去学习的，但是呢，完全的熟知百草，讲真，我觉得根本没那个必要。因为大家现在只炼制炼气丸，真元丹，要不就是回气丹，跟几种疗伤丹药罢了，最后我算了一下，也就不到二十五种草药而已，最后我将之进行了总结，并将这些草药炼制成液的一些要点，着重再上进行了一些语字的描述，都在这里了，等会儿发放下去之后，大家背熟就行。至于实操的话，肯定就不能用这些高级材料练手，所以我在上额外写了锻体丹的炼制之法，你们要是精神力达标的话，可以先用这玩意去试试手，感受一下炼丹，因为材料成本便宜嘛。”

说完，姜云还当场给大家炼制了一炉锻体丹。