貕虽吸水之精气，月之精华，辟谷之法有所成就。

但还是改不了好食，虽可不食，可还是有食之，当然是爱吃之物，但为了有所成，也不是乱吃，挑来挑去也专门选极地有的，还能助其修为爱吃之物，有些虽然不怎么爱食，但极助修炼也只能勉强接受。

冰鳞虾，寒虫（白蚯蚓）爬狗鱼。

冰鳞虾，只存在于极地，东南方有百里浅滩，浅滩一脚踩下还不到小腿一半。

虾最大也才十几厘米，全身透明，白天与水无异，无法捕获，入夜时，身上发出滴滴白光，布满浅滩，足足百里极为壮观，虾鲜甜可口，有点冰冰的，一点点鲜咸，淡淡清甜，还可静心，补精气助水行者，带点冰气有利于修炼寒气。

寒虫在极地虽不常见，但在南极部洲算是常物。

雪白一小虫，双头带特么小圈，小圈尽头就是头部，味道嘛，虽然黏糊但不粘牙，Q弹可口，冷腥味，因物种而异，有利于寒气修炼，由于寒气过重，会让人在体内冰冻，让人身死，算是一寒毒。

爬狗鱼，头像癞皮狗，四爪趴着，白天在百里浅滩沙滩上，晚上下水吃冰鳞虾，也是独属极地才有，极助水行者修炼，除了很助修炼味道不怎么好，酸苦冷牙。