第一次肯定会产生很多浓痰，到后面就需要一点一点的去积累，去将内部深处的脏污给提炼出来。就这样，秦华开始认真地修炼肉身。就如此，又一个月匆匆过去了，现在离四区比武还有五个月的时间，秦华已经将外身，以及内体铸造完美了，外身的皮毛已经开始蜕变，地上有一层黑色的结痂。至于五脏六腑，血液筋脉中的杂质，也逐渐的被秦华给清除干净了，现在差不多十天的时间他就能吐出一口乌黑色的浓痰，这些脏污全部都存储在内脏深处，很难洗清，但好在火的力量是无孔不入，再深的内脏血液以及骨骼，骨髓中都能够清洗干净。十天后，秦华整个人脸色遽然一变，然后浑身上下开始颤抖，到最后一道火红色的光芒覆盖在他的身躯之中，一瞬间秦华就感觉到一股热量逼进了自己浑身上下，很难受。“这已经到了最后的地步了，可能会浑身难受，我必须要忍住，否则的话就前功尽弃了。”
秦华心中告诉自己，随后他开始强忍着这种滋味，一瞬间他越来越难受了，内部好像被一团火焰给燃烧着，同时还有内部还很痒，秦华恨不得一把刀插进去，然后狠狠地在里面扰。可是这是不可能的事情，秦华只能硬生生地承受着。滋味很不好受，终于秦华感受到了一团东西在从喉咙开始挤压，随后一团乌黑色的火焰气息直接喷发出去，形成了一个巴掌大小的火焰球。“这是我内部的脏污，内炼已经大圆满了，现在乘胜追击，外身修行，我已经伐毛完毕，现在就应该换血洗髓了……”秦华心中对自己说，旋即火焰的力量开始疯狂燃烧自己的血液，秦华稍稍地感觉到了一丝丝眩晕了难受，不过很快的火焰的力量又开始补充自己的血液，这就是造物术的奥妙之处。秦华利用炎火之力转变为水之力，不过这种转变的水之力，则是最普通的水之力，简单点来说，就是干净的水，不过需要大量的水源力，这样一来的话，就需要花费很多时间，但这也是唯一的办法。水火交融，秦华也明白了，为什么器练术需要水火交融这个原理了，人身体的结构其实可以用五行来形容，而肉身主要的结构，就是火和水，以火强身，以水塑身，如此一来的话，阴阳相济，水火交融，才会促进完美身躯。换血阶段，是锻炼肉身重要的一个阶段，血液有着有效防御各种疾病的功能，一个人的血液不好的话，那么患病的机会也很大，而一旦病倒，谈什么修行？肉身完美，考虑的不仅仅只是强大，还有各种方面。所以一转眼二十天过去了，这个二十天内，秦华神色基本上就是苍白，死白，一丝丝红润，红润，红光满脸，然后继续苍白，死白，如此反复，浪费的血液都被秦华利用造物术转化为了一股股丹气给炉魂，基本上属于两个人互相补充。最终，一道赤芒出现在秦华的眉心之中，一闪而过，而在内部地区，血液循环全身，但是在脑部眉心，有一滴赤红鲜丽，浑圆饱满的血液出现在哪。“竟然凝练出来一滴真血，我的天啊，这门心法未免太过于逆天吧。”
秦华震惊了，这次他真的震惊了，当初得到器练术，他也检查过一遍，但是他只是觉得很反常理，只是觉得很不可思议罢了，但是现在自己修行一番，秦华终于震撼了。真血是什么？这是一种寿命呈现的特殊状态，一滴真血代表的是一个人的生命，用炼丹师的观点来说，也可以称之为生命之火，真气境高手有两百岁寿命，然后就会有机会产生一滴真血，也就是生命之火。如果火焰旺盛，就代表生机勃勃，而火焰黯然无光，也就是说血液变得乌黑无色，就证明已经到了迟暮之时，而且还能观察到自己的气运，这样以后出行外走，至少能稍微的做到逢凶化吉。同时真血还有一个功能，那就是血液无垢，以后几乎百毒不侵，而且血液保持纯洁干净，修行起来会比别人快很多，同时战斗起来，更会有一种旺盛拼搏的感觉，会增强一部分的能力，这就是凝聚真血的好处，而且很多人都无法凝聚真血。这个是要看修炼心法和个人体质的，就好比说严松，他就是一位真气境的高手，而且还是真气十层的高手，但是他到现在都无法凝聚真血，如果无法凝聚真血的话，而吴老是真气十五层的修士，他也没有凝聚真血，没有凝聚真血，依旧可以进入灵气境，但是如果在同样的条件下，拥有真血的灵气境修士，可以以一挑三。这就是拥有真血的好处，前世秦华也拥有一滴真血，那滴真血带来的是一种观气术，可以观察弱小的气运，也算是不错的真血。真血也分一些好坏，只是没有明确的划分，只是有些人的真血可以增加一个修士的耐力，或者是增强法力伤害，亦或者增强法力值，也有稀奇古怪的。比如说可以让双眼产生异能，也有的可以让肉身变得刀枪不入，每一种精血不一定能产生一样的效果，不过大部分是增强法力，亦或者法力值的。“我现在拥有了一滴精血，虽然不知道这滴真血加成的是什么，但器练术简直是太逆天了，我真想要知道，到底是那个绝世天才能想到这个办法，好了，我必须要冷静下来，不要冲昏了头，事情还没有结束，器练术只是刚刚起步，现在还有四个月的时间，我必须要再接再厉了。”
秦华心中是这样想的。换血之后，那么就是练体中最后的一步了，洗髓，所谓洗髓，就是将骨骼深处的脏污祛除，而骨骼内的脏污，已经于骨髓融为一体，所以就必须要洗髓，道理跟换血一模一样，但绝对不能像换血一般的修炼，因为一个不慎，洗髓未成功，人就要死亡。所以秦华要小心再小心，而且要精益求精，宁愿花费一个月去洗一点点，也不愿意随便以及简单的祛除脏污，根源不解决的话，只能治标，像那些弟子们，每三天跑过来以炎火之力伐毛洗髓，只是简单的做一下理疗，等待半个月后，依旧会恢复原状。而门派之所以这样做，其目的就是让某些肉身特殊的弟子，自我运转，肉身的玄奥也是修行界的一大谜题。炎火伐毛洗髓，就好像在教导肉身，如何去伐毛洗髓，有的人只能感觉一下罢了，而有的人，肉身就会自主的修行，自主的伐毛洗髓，当然这种人十分珍惜，至少万众挑一。洗髓十分麻烦，而且耗费的时间也要很多，秦华足足耗费了三个月，这才将骨髓完完全全的清洗一遍，也可以说是将骨髓更换了一遍。当然在这三个月内，秦华依旧在锻炼外身，和内脏身体，因为骨髓需要耗费大量时间，所以秦华也会同时的修行其他外体和内脏。相当于精益求精，再淬炼一遍。如此一来，秦华的肉身已经接近完美了，此时此刻，无论是外身的硬度，还是肌肉，亦或者皮毛都已经锤炼过一遍，同时内脏，血液，骨髓，骨骼也淬炼过了一遍，如此一来‘器练术’第一步秦华已经完成了，接下来要做的就是千锤百炼了。所谓千锤百炼，就是要秦华重复一千次，三千次，五千次，一万次，一直到完美状态，这就叫做千锤百炼了，这也是‘器练术’恐怖的地方，当然这并不是说秦华必须要千锤百炼，才可以提升境界。‘器练术’第一大阶段就是无暇之躯，而无暇之躯，也可以称之为完美身躯。与境界无关，不过秦华每次提升大境界，必须要以水火两极之力来相融，达到阴阳调和之力，而且之后的水火等级必须要大于之前的，也就是说秦华现在若是利用了真级的水火本源结合阴阳的话，那么之后就要用灵级的，至于品质等级，只能说会增加一定的成功晋级的能力，并没有其他什么特殊的作用。接下来，秦华继续开始锤炼，他还没有完善这第一步，等完善之后，那么才能说后面的事情。秦华带来了五百枚二品灵石，现在基本上已经消耗空了，离四区比武大会，还有一个月的时间，因为没有灵石，秦华不想尝试被三炎灵火给烧死，所以他拼一把了。以火之力开始炼身，整个人浑身上下化作一团火焰，好像是在自燃一般。顿时之间一小股，一小股的黑烟从秦华身上飘荡出来，这些就是真正藏在内身中的杂质了，但是为了逼出这些杂质，秦华现在正饱受一种无与伦比的痛苦。