第一层是筑基、第二层是结丹、第三层是元婴、第四层是化神、第五层是神变、第六层是涿鹿，后面好像还有什么，不过这里确实没有说。“好吧，不要贪多”过犹不及这个道理陈凡还是懂的。“引气入体，气转周体······百川入海，会于丹田滋润百骸”这《寂灭诀》原来是这样修炼的，其实陈凡不知道别人修炼时都是引气入体，气汇丹田，没有转动周体，自然没有去锤炼那四肢百骸。当然陈凡不会选择在白天修炼，毕竟白天他还需要和刘曼在一起干农活呢，所以陈凡就选择在夜晚，小时候刘曼是不会让陈凡一个人睡的，后来陈凡说自己长大了想一个睡，其实陈凡不是因为长大了而想一个人睡，而是陈凡见好多同龄人说他们到晚上几更几更的不睡，好像是他的辉煌战绩，陈凡当时也很是向往，所以就央求刘曼让他一个人睡，刘曼拗不过他就答应了他，虽然刘曼让陈凡一个人睡但是她就让陈凡跟他隔了一个幕帐。夜晚如往常一样如期而至，陈凡心里还是有点紧张，毕竟这是第一次干这不是坏事的坏事，在等到刘曼睡着之后陈凡就开始了修炼。“引气入体，气转周体，······通达百骸”可是陈凡修炼了一会发现自己根本不能引气入体，于是陈凡停了下来，这时陈凡发现自己结印有误，于是就调整好手印，可是陈凡发现自己还是不能引气入体，这是怎么回事，难道功法有问题？难道是自己悟性不够。这时月已高悬照在了陈凡的屋子内，陈凡开始对着月亮思索了起来“引气入体，引得是什么气？难道是普通的空气，不会的，要是普通空气那么高手不就是一直在修炼吗？”
“气可分为浊气与清气，浊气自然是人和自然界内一切生物派出了的废气，清气自然是一切生物吸收的”“轻者升，浊着降，那么清气自然在高处，浊气自然在低处”“那么浊气内就没有一丝灵力了吗？这个显然不是浊气内有灵力但是非常稀薄难以吸收，那么清气内自然灵力浓厚了”“是了，就是这个道理”陈凡这时十分高兴如同发现新大陆一样。“好吧，既然这样那么就开始吧”陈凡去里面看了看刘曼，这时刘曼睡得还可以挺香的，刘曼只从失去灵力成为一个凡人之后，身体一直不好，当日蒋方衡在刘曼背部种下了流毒，每到一个月的月初和月末流毒就会侵蚀刘曼，除非有高手帮助刘曼逼出流毒，但是刘曼为了保护陈凡硬是挺了过来，那入附骨之锥的流毒一直折磨刘曼道了现在，当然陈凡不知道此事，只是知道刘曼身体有顽疾。“姥姥，你放心我一定会治好你的”陈凡暗暗下决心陈凡看过刘曼之后就来到了这片山林的最高处。陈凡整理了一下思绪，把心情平复了下来，下一刻陈凡开始双手结印，已不再那么生涩“鼻息引气，引气入体，周转百骸······”陈凡惊奇的发现有那么一丝灵力被自己引动开始在在身体内流动首先通达两肩百汇，后转入胸内，直抵足尖，最后汇于丹田，这股灵力虽然很是稀薄但是却是存在的。不知不觉东方已经出现鱼肚白，这时陈凡睁开了眼，此时陈凡的眼明显比以前明亮多了，若是仔细看的话，明显深邃起来，好像有一股吸力在吸引着什么。陈凡此时觉得身体很是有力量，不禁握紧了拳头。陈凡喃喃道：“似乎真的强大了一些”陈凡害怕刘曼担心就赶快回到了家中，一路飞奔当陈凡赶到家时柳族内的人还么有起来呢，于是陈凡蹑手蹑脚的走到家中，见刘曼还在熟睡就送了一口气。不一会外面就开始有人起来了，柳族也开始热闹起来，刘曼这时也起来了，刘曼走到了外面喊道：“凡儿，起来了姥姥今天跟你做大饼”陈凡一夜没睡这时可非常瞌睡，毕竟他是刚开始修炼《寂灭诀》还不能达到不吃不喝不睡的地步，就道：“姥姥，我再睡会你先吃吧”刘曼也很是无奈“自己对陈凡很是宠爱因为凤凰说过要陈凡平平凡凡的过一辈子，所以很多事都依着陈凡，但是刘曼也怕把陈凡宠坏了，溺爱反成溺害，好在陈凡还算听话”刘曼笑骂道：“你这孩子就知道睡觉，也不锻炼身体等哪天姥姥病了看谁还照顾你，记得把早饭吃了啊”陈凡很是认真的点了点头，又继续睡去。当晚陈凡看过了刘曼之后就又溜了出去，来到了昨天的那座的山上陈凡整理了一下心情，又开始了吐纳。“引气入体，气转周身，······通达百骸”······就这样陈凡修炼了一个月，陈凡自己感觉了一下，可能要到筑基中期了，这时陈凡感到就算无得无赖两兄弟一起再来他也不会输给他们，年轻人的热血在冲击着他，陈凡心里很是舒服，有一种世界快要在自己脚下的感觉。这天陈凡如往常一样来到了那座山峰，把心情平复下来后陈凡又开始了吐纳，不一会陈凡就进入了修炼状态。突然这时如果有人在一旁看到的话一定会惊呆的，这时陈凡竟然在吸收草木精华，和草木争灵力，这是不可能的人只能从气体内吸收灵力，不可能和草木去争，毕竟一切生物都有其生存权利，这是在剥夺其他生物的生存权利。陈凡此时也不知道自己的状态，只知道自己的好像进去一种空灵的境界，直到东方出现一片鱼肚白时陈凡重修炼状态中醒来过来，此时陈凡感到自己的十分精神，以前陈凡修炼完之后都是很疲惫现在却十分精神，陈凡向柳族看去发现自己竟然可以看到柳族内，以前只能看个模模糊糊的影像，现在他竟可以看到柳不惑家里养的大黄，陈凡嘿嘿笑了笑，自己想到可能是自己长大了吧，身体自然好了。就一路向柳族奔去，因为今天修炼的忘了时间，现在柳族人可能已经起来了。果然当陈凡回到柳族内时柳族的人已经开始做早饭，男人们已经开始打磨工具，有的在检查工具是否齐全。陈凡回到了柳族内，迎面过来了几个人就笑问道：“小凡你这是干嘛去了”陈凡也干笑着说：“柳大叔叔，我今天出去锻炼锻炼，顺便看一下咱们寨子有没有什么地方没有加固”那叫做陈大的汉子笑道：“小凡真是长大了，知道为寨子着想了”陈凡这时更加感到不适了，毕竟这是在说谎啊！就道：“柳大叔叔我姥姥还在等着我呢，我先回家了”那叫柳大的汉子道：“好吧，别让你姥姥等的着急了”这时陈凡终于松了一口气。不一会就来到了陈凡家，这时陈凡蹑手蹑脚的回到了家中，这时刘曼还没有醒来，陈凡就赶快的回到了自己被窝，不一会刘曼就醒来了。这时刘曼第一件事就是看看陈凡是不是在哪，这已经成为了刘曼的一个不可更改的习惯。夜晚总是那么准时到来，当晚陈凡又赶去那座山峰，当陈凡走没多久时他发现自己好像被什么人盯着，陈凡觉得身后有一双眼睛，但是每当陈凡向后面看时却看不到有什么人，陈凡喃喃道：“难道是自己感觉又问题”陈凡不禁怀疑起来自己的感觉起来。”
这时在黑暗中出现了一个黑影。“好险啊！小子，有意思，呵呵，不知以后会怎样啊”暗影内可以看到是柳不惑，原来柳不惑在陈凡出事后就一直在监视着陈凡，一是怕陈凡出事，二是想看看陈凡有什么造化。“这小子，才几天啊，怎么会如此机灵，好吧，小子我看好你”“不过这小子的功法似乎有些诡异，天地间怎么会有如此霸道的功法呢，也可能是我孤陋寡闻吧”“难道我真成辽东白豕了，呵呵，这真是年轻人的天下了”实际上陈凡也没有发现什么，只是自己感到有人在看着自己而已，其实这就是所谓的灵觉，一些人一辈子也不会修炼出灵觉，一些人出生就有灵觉，一些人只要修炼就会出现，显然陈凡属于第三种，当然实力的提升会有助于灵觉的增长但是却是靠心灵力量的增强来提高的