第一,你感觉身体浮起来后,稍微用一点点腰腹力量,让自己的腿能够笔直地浮在水面,第二,你想要起来的时候,双腿并拢往胸前再踩在地上,双手往下按水,人就自然的浮起来了,就不会呛到水,我给你做示范。”
程汐说完,给他做起身的动作。顾铭睿随意一瞥,就看到了她傲人的雪白团团,如同脱兔一般,太过诱人。“你给别人上私教课的时候,也是这样教学?”
程汐被他这么一问,有些懵逼,他是怪她没有早点教他如何站起来的理论知识吗?如果他知道了,就不会呛到水了,“对不起嘛,你是第一个找我私教的,我好久没有给学上上课,业务还不算熟练,这样,这节私教课,我给你免费,你不要投诉我。”
“看你表现。”
顾铭睿说道,再次吸了口气,闷进了水里,他放开了手,渐渐的浮了起来,缓缓地让腿伸直了,放松了身体,不仅可以听到咕噜咕噜的水声,还能感觉水的冲力,这么浮着,感觉奇妙,有点舒服。他憋了两分钟,按照程汐教学的,起身。“哇,顾总,你真的是……”程汐比了一个大拇指,“很多人学浮水,都要学一天的,你才五分钟就会了,厉害,而且,你怎么能憋那么长时间的气的,一般人只能两分钟。”
程汐歪着头夸赞道。他都看出了她在拍马屁了。“五分钟学会浮水厉害吗?我五分钟都学会游泳了。”
金督楠来了,下水,刚好听到程汐的话。程汐:“……”金督楠正眼都不看他们一眼,蝶泳游走了,荡出很大的水波。顾铭睿眯起眼睛,看着游泳的金督楠,眉头微微拧起来,曾志煊说,金督楠是程汐的男朋友,“他,这是,什么意思?”程汐感觉到顾铭睿蛰伏中的危险,虽然她和顾铭睿不熟,几次相处下来,她发现顾铭睿很好面子的,金督楠讽刺他学的慢,不是害她被殃及池鱼吗?“他学游泳的时候,我们又没有看到,谁知道他说的是真是假,五分钟学会游泳,我才不相信呢,而且,我当初学浮水,就学了一节课的,我们不和他一般见识。”
程汐立马甜甜地说道。顾铭睿觉得,程汐特别会安慰人,有了她的偏帮,他的心情瞬间就好了,“接下来是学什么?”
“蝶泳的腿部动作,是由腰腹部带动大腿,到小腿,再到脚,我做一个示范给你看下,手先合并着放在头前面。”
程汐说道,做示范,蹬腿出去,游的又快,姿态又优美。也不知道金督楠是不是故意的,笔直的游泳路线朝着她游泳来。“小心。”
顾铭睿拧着眉头道。程汐也发现了,适时停下,往旁边避开了,让金督楠游过去。顾铭睿深邃地锁着不间断游泳的金督楠,游泳池那么大,他不是游泳好吗?怎么会差点撞到。程汐走回去,来到顾铭睿的面前,好像没有被刚才的意外影响到心情,依旧是笑容嫣然,“顾总,这个时间点游泳的人多了,我们去最里面的那条道游可好,那是教练的专业教学道,人少一点。”
“先休息一会吧。”
顾铭睿上去。程汐跟着上去,去拿浴巾,递给顾铭睿。顾铭睿随手拿过后,铺开,披在了程汐的身上。“你自己先裹着吧,你们就没有保守一些的泳衣吗?游个泳,有些男人恨不得故意撞你碰瓷。”
程汐估计顾铭睿说的是金督楠。人多后,差点撞很正常,但都是会避掉的,没那么容易撞到。“我们这里有要求,要是被经理看到我们裹浴巾,我会挨批评的。”
程汐轻声道,拿下浴巾。“你上次不是裹了吗?”
他记得曾志煊发给他的照片,其中一张就是她裹着浴巾。“所以,我上次挨批了。”
程汐尴尬地解释道。金督楠过来,对着程汐说道,“能耽误你两分钟时间吗?有事情跟你说。”