“鉴于朱元的行为，我突然改变主意了。”
“任务由原来的二十个来回增加一倍，每个人四十个来回。”紧接着，陆泉看向其余十一人，大声呵斥道。
“啊。”
除了张宇以外的成员，都发出一声哀嚎。
“啊什么啊。”
“也许你们会觉得是朱元一个人太自大了，惩罚他就好了，为什么还要连你们一起罚。”陆泉看向火龙小队，问道。
众人不说话，看样子就是默认了。
“大声告诉我，你们小队的名字！”见火龙小队成员不语，陆泉大声喝道。
“火龙小队！”
众人虽不知道陆泉问这话是什么意思，但还是整齐大声的回答。
“既然都是一个队，那你们就是兄弟，一个团队！不分你我。”
“所以，只要你们火龙小队当中一个人做错事情，那就是你们全队成员受罚！”
“明白了没！”听到众人的回答，陆泉大声训斥道。
“明白！”
“现在开始训练。”闻言，陆泉喝道。
紧接着，陆泉释放威压，分别施加在火龙小队成员身上。
只不过，这次施加在他们每个人身上的威压不像刚刚对朱元那样，直接让他路都走不了。
刚刚只是给朱元一点教训，而这次陆泉对众人施加的威压都是有针对性的。
也就是说，陆泉分配在火龙小队成员身上的压力是不同的。
比如说，张宇实力要强一点，陆泉会根据他的实力来施加一个压力。
这个压力不能大也不能小，要刚好处于张宇所目前能够突破的最大极限，这样对他们的作用才最大。
相比较而言，其他成员要弱一点，陆泉会将施加在他们身上的压力适当调整一点。
这样，他们才会在压力中突破自己，加快实力的提升。
不然，陆泉闲得蛋疼，故意施加一个很大压力让他们气都喘不了才好啊。
果不其然，火龙小队刚开始在陆泉的威压下还有些行动不便，有好几次都直接从石壁上摔下来。
但在五个小时后，火龙小队成员成功突破自身极限，已经能够在陆泉施加的压力下正常行走。但还是不能爬上光滑的石壁。
终于，在第十个小时，火龙小队全体成员完成了四十个来回爬石壁的任务。
“呼。”
“呼。”
……
……
做完任务后，火龙小队全体成员累得直接趴在地上大口大口的喘气着。并且身体上传来剧痛。
但此时，他们脸上却都挂着一丝笑容。
因为经过这次的训练，他们明显感觉到自己的实力有了很大的进步，就连忍耐力也提高了不少。
这无疑是在压力下突破身体极限后带来的巨大好处。
“总感觉差了点什么。”
不知为何，陆泉看到他们实力进步的模样，低头沉思，总是感觉差了点什么。
“对了！”
“功法和武技。”突然，陆泉猛地一拍额头，道。
是啊，如今的火龙小队虽然实力不错，但差点像样的功法和武技。
之前陆泉写的动作十八势是为了让全民修炼，让人类能够依靠修炼来增强他们的体质。
好让他们在遇到危险时能够快速脱离危险区，尽可能减少人员伤亡。
换句话说，动作十八势除了一些天赋比较好或者有一定功底的人修炼能够很好提升实力外。
普通人修炼了，最多就是增强点力量和速度罢了，根本无法突破到更高的层次。
前世的祖星虽然也是修炼这套功法，但实力也没提升多少。当时，除了陆泉外，最强的人类相当于现在的先天后期修士而已。
“系统，我之前获得的“炎黄诀”能够给他们修炼？”想到这，陆泉在脑海中问了一句。
“本系统所有获得的功法都能够让其他人修炼，但这本“炎黄诀”却有一个特殊的限制。”系统答道。
“是什么？”闻言，陆泉问道。
“到时候修炼时你就知道了。”系统答道。
“草！又是这样，话只说一半。”听到系统的回答，陆泉骂骂咧咧道。
系统这副话只说一半的模样，就像是你和女朋友做运动做一半，你快要爆发的时候。突然，你女朋友强制将你推开。
这尼玛谁受得了，简直就是扫兴！
“玛德，祝你生儿子没屁眼！”陆泉心中暗骂一声，随即说道：“等我先修炼看看有没有什么问题再传授给他们吧。”
好的功法是必须要有的，它就好比你体内牛奶的制造者。
一本好的功法能够让你精力充沛，永垂不倒。而辣鸡的功法则会让你肾虚，供不应求，总感觉身体被掏空。这时候你就需要用肾宝，喝了都说好。
“功法的问题解决了，这武技呢？”解决功法的问题，陆泉又低下头沉思道。
武技对于修士也很重要，它是人类将体内灵气发泄出去的一种手段。
这就好比你精力充沛，空有一身牛奶，但你却没有地方能够施展，这就很难受了。
所以说，功法和武技是修士必不可少的资源。
功法能够让你的灵气源源不息，而武技则是将身体中的灵气打出，发挥更加强大的威力。
“也不知道《笑傲江湖》中的武技适合他们不？”
“我都没试过。”陆泉想到自己从东方雪那里得到的各种秘籍，思索道。
东方雪所在的位面太低，其功法也不怎么强。至少陆泉是看不上的，也没施展过这些武学。
“系统，你能不能赠送我几本功法啊？”这时，陆泉打起系统的主意了。
“想都不要想。”下一秒，陆泉脑海中直接传来系统冰冷的拒绝声。
“草，太抠搜了。简直没有一点人情味。”闻言，陆泉破口大骂道。
“对不起，我不是人。”系统答道。
陆泉被系统的直白的回答气给到了。
对，你不是人，但你是真的狗！
“诶，杨戬的“五雷诀”威力应该不错。”这时，陆泉突然想到自己从杨戬身上得到的功法，顿时大喜道。
“你们都过来。”
陆泉朝火龙小队几人招了招手，让他们过来。
张宇率先来到陆泉面前，其余人也紧随其后。