于笙是央财刚刚毕业的金融学学生，在毕业前已经搞定了四大事务所之一的普华永道的审计助理职位，就等着毕业证书到手，在新的战场好好奋斗，给自己赚套房子的时候，竟然在睡梦中穿越了。

于笙醒来以后，发现自己竟然躺在一个无人问津的破山坡上，荒无人烟，连个会叫的狗都没有，难道穿越了？在连着走了几个小时的路程以后，终于发现了一个人，但那人竟然穿着古代的衣服，于笙赶忙上前询问，“大叔，这是哪个影视城，附近是有剧组在拍戏吗”？大叔看着面前这个穿着奇装异服的女子一脸迷惑，“影视城，剧组，拍戏，那是什么东西啊？这里是琛国国都燕城”。这时候，于笙才相信自己是真的穿越了，还穿越到一个历史上没什么名气的国家。

于笙是一个孤儿，在现代并没有什么亲人朋友，所以也并没有很伤心。于笙是一个积极乐观的好孩子，在明确自己已经穿越的情况下，很快收拾好自己情绪，想着如何在这个陌生的国度好好生活下去。想着靠自己好歹苦读十几年的经历，在古代应该能更好发挥自己的专业，早日实现自己的买房梦。但眼下有一个很重要的问题，在走路运动了几个小时以后，于笙要饿死了，所以要赶快找一个能给她吃顿饭的人家。

靠着自己长得还面善的脸，一个凄惨的经历，于笙成功在一个面摊面前蹭了一碗面，不得不说，那个面可真是难吃，但是人饿了，吃啥都是香的，于笙也就不计较了。面摊主是一个四十岁左右的妇女，大家都喊她刘嫂，刘嫂带着一个跟于笙差不多大的女儿一起经营这个面摊。于笙也不好意思白吃白喝，就帮着一起摆摊卖面，很快天就黑了，刘嫂看着于笙没有住处，就告诉于笙，如果不嫌弃的话，可以去他们家暂住，这正和于笙意，当然不会推辞。到了刘嫂家，于笙才明白，为啥之前刘嫂说的不嫌弃是啥意思了。这哪里是房子，根本就是茅草房，有一个四十平的院子，三间草房，房顶上横着几根粗壮的木头，木头上零零散散的铺着草垛，可能是为了隔雨，草垛上边还有一层类似现在塑料布的东西，总而言之，是真简陋啊。八壹中文網

晚饭以后，刘嫂很累就早早歇息了，于笙和刘嫂的女儿一起睡，女儿叫阿香，今年十七岁，因为家里面太穷了，一直没有说人家。还有一个原因是，阿香有点胖，虽然古代自古有丰腴好生养的说法，但是阿香有点肥胖，加上家里又穷，所以一直没有许配人家。但是阿香比较乐观，说即使一辈子不嫁人也没关系，可以一直陪着母亲。刘嫂虽然上了年纪，又因为古代没啥护肤品，所以皮肤有点风霜和粗糙，但也能看出来年轻的时候应该是个美娘子，所以阿香虽然很胖，但五官很立体，如果能瘦下来，一定很漂亮。

很快阿香就睡了，但是于笙到了一个陌生的地方，虽然说适应能力很强，但是也不能很快入睡。于笙想着，刘嫂对她这个陌生人都能伸出援手，那她为啥不能帮阿香减减肥呢。虽然阿香口头上说不在乎，但是从她的语气还是能听出一股自卑。作为现代人，其实于笙很明白为啥阿香这么胖，还不是因为面食惹的祸。因为刘嫂家里是做面食生意的，所以平常阿香的饮食多为面食，加上并没有很好地运动消耗，肥胖是不可避免的。阿香还很年轻，如果能瘦下来，未来的人生一定不一样。于笙决定了，明天告诉阿香，帮助她减肥。于笙毕竟是现代人，现代人疯狂减肥的方法还是很多的，什么21天减肥法，节食减肥，运动减肥，吸脂减肥等等。但是本着健康减肥的理念，还是给阿香选择适合她的方法，既不节食，又可以减肥，那就是调整饮食结构加上适量的有氧运动。