“我也真是的，怎么就这么沉不住气．．这要是被发现了，小命儿还不玩完了”沈筱莺边走边小声地说，现在她心里面可是一万个后悔，早知道如此，之前就不一样图一时之快，现在可是要说上不知道多少个谎话才能圆回来了。
“筱莺姐？”黑暗处一个声音传来，沈筱莺停下了脚步。
“是谁？”这声音如此耳熟，难不成是．．
“是我啊，文彦。”沈文彦从黑暗处出来，身穿着一袭白衣，在月光下倒像是个下凡的仙子，沈筱莺被他那身影迷了眼睛，低头一看，自己不也穿着白衣吗？如此一看，自己和这沈文彦倒是像极了一对儿神仙伴侣。
乱想什么呢！沈筱莺赶紧摇了摇头，自己虽然和这沈文彦没有血缘关系，但是名义上还是姐弟，这可不是能乱想的
“哦，是你啊，这么晚怎么还不休息？”沈筱莺稳了稳身子，站在院中问。
“刚才宴会的声音太吵了，我便躲到这里来了，”沈文彦笑了笑，“趁着这月光，我便想起来筱莺姐教我的五禽戏了。于是便动手练了练，没想到这么一会儿便有了些感悟，于是便想寻你来，没想到在这里见面了。”
“我刚从爹爹那里出来，你倒是刻苦，爹爹这两日因为素欢生辰的事儿都没有练习呢。”沈筱莺笑着点了点头，自己无奈收的两个徒弟，一个是自己的“亲爹”，另一个还是自己的弟弟，看来这五禽戏就要在这沈府扎根发芽下去了。
“姐姐说笑了，对了，我是想问你，当时你跟我和爹爹解释，这五禽戏是由一位名医所创？”
“是啊，当时时间仓促，我也没有说的很清楚，趁着今天的机会，正好跟你好好聊聊，来坐～”沈筱莺说着便要坐在院子里面的石凳上。
“等下。”沈文彦连忙拦住了沈筱莺，从袖子里面逃出来一块白的耀眼的手帕，展开放在了石凳上，“夜凉了，姐姐注意身体。”八壹中文網
“谢谢。”沈筱莺心头一暖，不禁感叹，自己这重生还真是有趣，碰见了个冷面煜王，还找了个暖男弟弟当徒弟，苍天待自己也算是不薄了！
沈筱莺看着沈文彦坐好，便开了口：“这五禽戏虽然不为众人所知，却是由来已久了。曾经有句话是这么说的：熊经鸟伸，为寿而已。从字面上来说呢，就是说这个熊和鸟啊，他们的一些动作是有助于长寿的。发明这个五禽戏的名医叫作华佗。”
“华佗？这名字倒是有趣。”沈文彦点了点头，兴致勃勃地听着。
“这华佗本是一个神医，救助苍生，游历民间，很多人都说他是神仙下凡，却不知道这华佗医术如此高明，是因为他善于观察。他不但观察人，还观察鸟兽，甚至是植物，通过不同种类的生活方式，得出来他的一套治疗方法。他正是从这熊、鸟等动物的运动方式上，整理出来了一套动作，就是咱们说的五禽戏了。”
“这五禽戏，到底是哪五禽呢？”
“虎鹿熊猿鸟，正是这五禽。你练习五禽戏也有一段时间了，可有什么体会？”沈筱莺问。
“我就是觉得，这五禽戏看起来简单，但是实际练习起来，却是很难。每个动作还是想做到最标准，可是需要不停的纠正，这一套动作下来，身体已经发汗，甚至这肩膀大腿都有发酸的感觉。最开始的时候我还不适应，可是坚持了几日，却发现这五禽戏打起来是越来越有趣，仿佛可以牵动我全身的力量似的。”沈文彦想了想说。
“没错儿，大繁至简，越是简单的东西里面就越有大文章，这五禽戏便是，它还有一个名称叫作百步汗戏，据说啊，华佗有个徒弟，一直坚持练习这五禽戏，活到高寿还耳不聋眼不花，甚至是这牙齿啊，也都保存完好呢！”
“原来这五禽戏还有这么多的讲究，筱莺姐今天可是让我开眼界了。之前和你接触不多，竟不知道你知道如此多的知识，小弟佩服！”沈文彦那眼睛在寒月下格外的亮。
“客气了，既然已经把五禽戏传给你了，后面的还需要你自己去领悟和坚持，日后若是你有什么新的感悟，再来给我交流也不迟。”沈筱莺笑了笑站了起来，“还你帕子，时候不早了，早点回去休息吧。”
“是，筱莺姐也早点睡。”沈文彦拿了帕子，小心翼翼地叠好放回了袖子里，临走前还不忘回头向沈筱莺致谢。
“小姐，你终于回来了！”璎珞这时候迎了过来，“老爷叫你过去，我也不知道是什么事儿，我都着急了！”
“没事儿的，就是问了问宴会上的事儿，话了话家常，不碍的。夜这么凉，你还不赶紧回去休息？”
“小姐不回来我怎么肯睡，而且妙意也在等着咱们回去呢！”璎珞说。
“哦，是吗？”沈筱莺听到这话，若有所思地低了头，“走吧，先回房。”
等到沈筱莺和璎珞回去，妙意像是松了一口气似的，连忙出来迎接。
“小姐，璎珞等了你半天便说出去找你，我一看就在房里等你了。宴会上如何？听说今天可热闹了。”
“嗯，倒是挺热闹。”沈筱莺装作一副累了的样子，没有多说。
“璎珞，你快给我讲讲，听说皇上皇后都去了？”妙意一副好奇的样子。
“哎呀，你是不知道，小姐今天可是大出风头呢！小姐作诗赢了个满堂彩，就连煜王看小姐都换了个眼神呢！”璎珞是个没心机的丫头，妙意问什么自然就答了。
“作诗？”妙意一副听不懂的样子，“小姐作诗很厉害吗？”
“当然了！那诗我学不上来，但是我能感觉到意境很美！他们都说，大小姐的才情了得，今天啊，她可是在宴会上被咱小姐比了下去了！”
“好了，我累了，你们也赶紧睡吧。”沈筱莺突然开口道。