吃过早饭后，叶乔语先教了萧子安一套拉伸热身的动作。
萧辞瀚在旁边看了看，实在是看不出来，这些动作有什么效果。
“这些招式，好像并不能伤人啊？”
叶乔语呼吸都没乱，边做着拉伸的动作，边和萧辞瀚解释道。
“运动的时候，骨头的动作可能会产生摩擦，突然动作对关节和肌肉并不好，万一拉伤了就不好的。”
这里没有骨骼模型，叶乔语也难和萧辞瀚解释清楚。
“简而言之就是，不打没准备的仗，三军未动，粮草先行，就是这个道理，只有让身体先准备好，才能尽量避免运动受伤。”
萧辞瀚看着叶乔语因为拉伸，而更加显得纤长的身姿，默默地转开了头，跟着做起了拉伸热身来。
叶乔语见状，脸上也露出了真诚的笑意。
做好拉伸热身后，萧辞瀚带着叶乔语和萧子安先跑了一圈步，作为基础训练。
跑到山林旁边的空地后，叶乔语又带着两人做了一轮拉伸舒缓的动作。
别说萧辞瀚，萧子安也有些不明白了。
“为什么还要做拉伸啊？”
叶乔语随手把一根树枝，往下压了压。
“你看，我们运动之后的身体就像这样紧绷着，如果一下子放松……”
叶乔语松开了手，那树枝啪的一声弹了回去，还在不停摇晃着，震动使得它的树叶掉了好几片。
“就会像这样，因为突然的刺激，而不适应，造成损伤。”
叶乔语三言两语，就把复杂的医学原理，和两人解释清楚了，两人也不再多问，叶乔语怎么指挥，他们就怎么做。
昨晚拉伸舒缓动作之后，萧辞瀚带着萧子安练起了拳脚功夫，叶乔语则是练起了太极拳。
大学的选修课程实在是太丰富了，她上一世不喜欢体育课，所以没有选那些竞技类的。
而是选了一个中华传统体育活动，学了一堆正经五禽戏、八段锦、太极拳，还有什么蹴鞠啊，打马球啊，她也能玩儿上手。
国家排名第一个学府，就是这么资源丰富。
当然在这些里面，叶乔语最喜欢的还是太极拳，修身养性又简单，做一套可以平复心情。
萧辞瀚看着叶乔语行云流水，还有一些优美的动作，看得入了迷，虽然这些动作看起来柔若流水，但要是用在对战上，说不定有意想不到的作用。
看萧辞瀚感兴趣，叶乔语主动和萧辞瀚解释了起来。
“这个是我师父教我的太极拳，虽然没什么杀伤力，但是练上一回，可以清心静气，通体舒畅。”
“不，这个也可以有杀伤力，正好可以优化来自保。”
说着，萧辞瀚就开始指导起了叶乔语。
“比如你刚刚这个合抱的动作，就可以用来锁住敌手踢过来的鞭腿，然后一拧，利用腰上的力量，一侧身把对方拽倒。”
萧辞瀚觉得光说效力不够，退开了一点。
“你来踢我。”
叶乔语有些犹疑地，按照他刚才说的鞭腿，侧踢了出去，一下子就被萧辞瀚双手交握住了脚踝，拽到在地。
本来是给叶乔语演示招式，但好像弄巧成拙的萧辞瀚，有些手足无措了。
“你没事吧？”
叶乔语撑着地站了起来，拍了拍手掌上沾到的尘土，无语凝噎。
永远，不要对直男，抱他们会怜香惜玉的希望，他们不把你打哭，都是好的了。
“算了，和你计较什么，优化什么的，以后再说吧，差不多该回去，准备上工啦。”
说完，叶乔语又拍了拍身上沾到的草叶，转身就往家里走去。
萧子安扎完马步，走到萧辞瀚身边，恨铁不成钢地叹息着。
“舅舅，我知道你娶娘亲是为了照顾我，但你能不能，对娘亲也像个丈夫那样啊，不止是要维护她，也要疼她的啊。你看你刚刚，竟然真的摔了娘亲。”
萧辞瀚敲了萧子安一个脑崩。
“你知道什么，人小鬼大的，我刚刚放松了力道，一点儿都没伤到她。”
萧子安向着叶乔语的方向快速追去。
“你就继续执迷不悟吧，等到娘亲医好我的病，到时候休了你自己快活，你就知道我说的是对的了。”
萧子安提起萧辞瀚早就明了的事，成功让萧辞瀚再度开始不愉快了。
在去花语楼的路上，萧辞瀚忍不住问起了叶乔语之后的打算。
“子安的病治好之后，你就准备和我和离吗？”
叶乔语开始，还因为萧辞瀚俊朗的容颜有一丝心动，但这些日子的相处，让她清楚地知道，和萧辞瀚这样的钢铁直男在一起，真的心累。
特别是想到今天早上被摔的大马趴，叶乔语就气不打一处来。
“嗯，等安安身上的毒素拔除了，我们就和离吧。不过安安来找我，我随时都欢迎的，反正两家隔得近，到时候想我了，来找我就是了，蹭饭也欢迎。”
听着叶乔语这话，萧辞瀚心里觉得憋闷得不行，但他又实在是想不明白这是什么原因，只能就这么应了下来。
萧子安为自己不争气的舅舅叹息不已，以至于到了瞿家家塾上课后，迎来了瞿沉好奇的目光。
“你怎么了，愁眉苦脸的，也不想上课吗？”
萧子安故作深沉地摇了摇头。
“你不懂，我这是在担心大人之间的事。”
瞿沉正趁夫子来之前补着昨天的功课，闻言不屑地笑了笑。
“你比我还小呢，操心什么大人的事，操心功课才是，待会儿夫子要是抽你背书，你背不得，不要指望我提醒你。”
萧子安翻了翻那些已经背熟了的书册，歪了歪头，无辜地看向了瞿沉。
“我早就背得了，难道阿沉你还没背得吗？”
在看到瞿沉垮下的嘴角之后，萧子安笑得有些小狡黠，那模样，竟然和叶乔语怼那些跳蚤时的，狡猾样子一模一样。
“怎么样，待会儿，要不要我提醒你？”
瞿沉昨天疯玩去了，实在是一句都没有背得。
“安安你最好了！待会儿放学，我带你去玩儿好玩儿的。”
萧子安却摇了摇头。
“我不要你带我玩儿什么好玩儿的，只要你叫我一声大哥就行。”
瞿沉想了想，不太确定萧子安的年龄有自己大，有些犹豫，但随着夫子踏进了课堂，不得不答应了。
“安安大哥！小弟我会不会被戒尺打手板，就看你了！”
萧子安满意地眯了眯眼睛，在提醒瞿沉之后，成功收获了一枚忠心的小弟，尤其是瞿沉给比他大，更让他非常有成就感。
找瞿莫伦汇报完花语楼营业情况，顺便接萧子安回家，叶乔语听着萧子安把整件事情说出来，不由得为萧子安的古灵精怪感到欣慰。
“你啊，还没人家瞿沉大呢，就想当人家大哥。”
萧子安骄傲地挺起了小胸膛。
“有志不问年龄，反正这样一来，瞿沉就是我小弟了，看谁还敢找我麻烦。”
叶乔语抓住了关键点。
“谁找你麻烦了？”
萧子安老成地摆了摆手。
“娘亲你不用担心，我能处理好的，他们只是对新来的我好奇，想和我玩儿，但我懒得和他们玩儿而已，现在有瞿沉，我就可以清静了。”
没有想到麻烦竟然是指的这个，叶乔语觉得萧子安实在是和自己太有缘了，就连看不上同学这点，都一模一样。
“行，只要安安没被欺负，也没欺负别人就好。”
坐上回家的驴车，萧子安可以在这段路程上，收获叶乔语讲的很多故事。
然后，一家人一起准备午饭，饭后稍作午休，就是下午的游戏训练时间。
在游戏中学习了新的知识，再吃过晚饭，洗漱休息，萧子安快乐的一天就过去了。