谈到美食，多数人难以抗拒，尤其在自己喜欢的食物面前，但是要注意，千万不要暴饮暴食，否则会对身体产生严重的负面影响。比如我们的胃中原本只能承装5斤食物，但突然你看到自己喜欢的食物，非要它装下10斤食物，后果不想自知。我有个朋友，人高马大，可身上脂肪太多，身高1米7，体重却达到了190斤，胃口特别好，因此体重只升不降。一次，我爷爷过生日，请人来家里吃饭，我的这个朋友也在被邀请的行列之中，一大桌子的菜很多都是他喜欢吃的，再加上他到我家里也比较随便，竟然将每道菜都尝了个遍，最后将一盘酱牛肉吃了个精光，酒足饭饱之后便回家了。第二天，天还没有亮，他就有了尿意，而平时他都是早晨起床后才要上厕所。更让他没有想到的是，排尿时尿道非常疼痛，而且过不多久又想去厕所。学医的他当然知道自己是“热气”太大了，赶紧喝了一碗淡盐水，但是没有用，无奈只好去校医院看医生。根据他的描述，医生诊断他患有泌尿系统最最常见的疾病——膀胱炎，吃点消炎药就好了，于是给他开了诺氟沙星和甲氧苄啶。朋友拿着药回去乖乖服了两天，却一点儿效果都没有，只好又到医院诊治。医生说既然服药无用，那就打针吧，给他开了两天氨苄西林。结果仍旧没有好转。朋友非常苦恼，担心自己的病情会恶化，开始胡思乱想，万一以后不能生育怎么办，之后他打电话给我，问我中医治疗方法能不能解决他的问题，我让他来诊所一趟，听过他的讲述后，我告诉他这不是什么大不了的事儿，给他开了点药，朋友将信将疑地服了一包，一个小时后，他告诉我症状好多了，排尿时那种火辣、刺痛的感觉消除了很多，也不像之前那样频繁了。之后，我又为他开了两包这样的药粉，连续两天后症状全部消失。我为他开的药方就是六一散。六一散出自《伤寒标本》，构成药材为：六份滑石，一份生甘草。方中的滑石味甘淡，性寒，质重而滑，具有清热祛暑，渗湿利尿，上清水源，下利膀胱，除湿热之功，为君药；甘草生用可清热和中、缓和滑石寒滑之性，防止清利太过而伤阴津，使小便利而不伤津，为佐药。两味药同用，暑湿之邪得以清利，同时阴津不伤，临床上使用的六一散治疗泌尿系统感染效果非常好，价格低廉，服用方便。有生活常识的人都知道中暑后体温一定会升高，并且伴随着发热症状，或是出现中医所说的“上火”症状，有的人因为体内津液损失会伴有口渴、喜饮等脱水症状，以及小便量少、热痛、颜色发黄，甚至尿闭等症状，如果中暑伤到肠胃，并且伴随呕吐、腹泻等症状，均可服用六一散。如果小便清而长则不宜使用此方，通常用凉开水调服效果最佳。此外，六一散的加减也是非常灵活的：心烦不安显著者，可调和少量朱砂，名约“益元散”；兼目赤咽痛、口舌生疮，可调和青黛少许，名约“碧玉散”；兼有轻微的外感（如发热、头痛等）症状，可调和鲜薄荷叶煎汤或捣少许汁液一同服下，名为“鸡苏散”。上述方剂皆为夏季治疗暑病之良方。民间还有用六一散为小儿浴后涂撒防痱，预防湿疹的做法。