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饭后揉肚子,轻松搞定心绞痛

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我曾经遇到这样一位患者,她已经是一位86岁高龄的老奶奶。在她60多岁的时候就诊断为冠心病,最后越来越严重不得不做心脏搭桥手术。手术后的一年,她又因为胸闷胸痛而住院。住院用药后,老奶奶的病情依然不见好转,胸闷、胸痛发作的病症并没有减轻。心脏科医生建议做第二次心脏搭桥手术,老人家当时就摇头了,她觉得自己这把年纪禁不住这般折腾。后来,经过别人的介绍找到我,让我帮助治疗。我了解了她的病情之后,知道老人发病是有一定规律的,每次发病都是在吃完饭以后。老人的胃口本来就不好,吃的食物也不多,但每次吃完食物就觉得胸痛、胸闷。如果不及时吃治疗的药物,疼痛的感觉会持续一个多小时。了解这些之后我明白了,这位老人的病如此的严重,与其胃口的关系非常大。从中医来说,老人属于脾胃虚弱。脾胃乃后天之本,气血生化之源,若是脾胃虚弱,就会“气血生化无源”,进而导致气血虚弱。心脏没有气血的供养,则出现了“不荣则痛”。另一方面,从中医理论而讲,脾胃还主管人体水谷的运化,脾胃虚弱则水聚为痰,痰阻则气滞,气滞则血瘀,最终将心脏的脉络阻滞,导致“不通则痛”。总之,脾胃与心脏的关系非常大,中医上讲“有胃气则生,无胃气则死”,更说明了脾胃对于人体的重要性。从现代医学的角度对老人的病情进行解释,形象点说,是因为老人的消化功能本来就很弱,吃饭少,血液之中能够吸收的营养自然也很少,心肌细胞无法得到充足的营养,处于“饥饿”的状态。一吃饭,人体内的大量血液就会聚集到肠道之中(我们吃完饭后,总会感觉脑子是迟钝的,主要是因为大量的血液在胃肠道堆积,令脑部供血减少),结果心脏获得的营养自然少很多。于是,心脏就会向大脑发出信号,发闷、发痛。因为老人家的消化吸收功能弱,因此血液需要很长时间聚集在胃肠道附近,以求运走更多的营养物质,所以老奶奶吃晚饭之后,要一个多小时以后,等血液不再聚集在胃肠道上,胸痛、胸闷的症状才会得到缓解。明白了病因,我告诉老人一个行之有效的方法——揉肚子。操作的时候先将双手放在肚脐上,以肚脐为中心,按照顺时针方向转圈,一圈圈揉搓,将整个肚子揉搓一圈。每天三餐之间反复做40次,抚摸完之后再吃饭,饭后按揉不少于10次。揉肚子就是对“脾胃”进行“滋补”。肚子上的穴位很多都是主管胃肠道的。揉肚子可对这些穴位进行刺激,从而调胃理脾,帮助胃肠蠕动,增强消化吸收功能。这个效果已经得到了证实。一周后,我再一次到医院看望老人,进入病房的时候看见她的位置空着,觉得奇怪,抬头发现老人从走廊拄着个拐棍慢腾腾地走过来。老人的气色有了明显的变化,她开心地告诉我,她按照我的方法一直坚持做,胃口现在好多了,吃饭的时候也不感觉胸口闷、胸口痛了。她坚持继续做,症状得到了很好的改善。今天复查的时候医生对她说,照这样下去,第二次心脏搭桥手术可以不做,用不了一周就能出院了。过了一周,老人果然如期出院了。出院一个月以后家人带她到我这里复诊,说还在坚持我教的方法,而且情况非常稳定,食欲也增强了不少,家里人都说她气色好多了。

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