难得这个年代，宾馆里面还配备着老式机顶盒的电视机。　　李束将电视音量调低，根据流程海报图中的中央频道，找到了在线录播的金拳大赛。　　毕竟是全国性质类型的武术大赛，在全国类型的武术赛事上，专业性规模性几乎仅次于全国武术锦标赛。　　因此中央卫视的其中一个栏目在回放着录播。　　只不过现在已经是快到五点钟了，而电视上录播的刚好是晚上的赛事内容。　　李束放下手机，百无聊赖的他就这样，用枕头垫着自己的背部，盖着被子，在逐渐昏沉的光照下，也没有打开灯。　　当夜幕降临，从没有拉上窗帘的窗外打进来的光线从微弱化为黯淡的时候，已经是六点多了。　　忙里偷闲，李束回想自己历时几个月的修炼生活，自由是自由，但是几乎干什么事，去那个地方…　　好像都是为了修炼似的，从来没有说是为了自己的其他爱好。　　这样算下来，其实这样和每天上班的人们没啥两样。　　修炼虽然说是为了自己，但是这种什么也不干的生活，还是令李束憧憬。　　充斥房间的光亮从天色渐渐转变为电视机的亮度，画面照射在李束，最终他起身去开了灯。　　躺坐着的这两个小时，李束感到非常舒服。　　这种舒服和加点或者是升级带给自己的正反馈是不太一样，却又有些相似的。　　百无聊赖的感觉真好，不过这种状态，李束并没有维持多久。　　电视机在傍晚临近七点钟的时候，终于录播至了林志荣师兄的画面。　　李束从屏幕上清楚的看到，镜头明显给了他一个长达两分钟的长镜头特写，这是之前所有参赛者几乎都没有的一个特殊待遇。　　林志荣师兄的表现，同时也得到了大赛央视解说的认可，其中有一位是武术指导嘉宾，他投身于武术行业也有很长一段时间，在网络上小有名气。　　李束也知道他，经常会在网络上进行一些武术类别的科普，有时候还会亲自下场指导。　　有一说一，这个人还是有两把刷子的，就着他对林志荣师兄的武术动作以及连贯招式，做出了详细的解析和点评。　　有一些方面甚至李束也是感觉讲得不错，极为受用。　　目光凝聚在画面中的林志荣师兄身上，身体运行着呼吸术，但是并没有运行小周天呼吸运动以及联动观想法。　　观想法还是不能通过冰冷的屏幕或者画面来投射在对方身上，这就相当于对李束的一个限制。　　若是没有这个限制，那么以后的修炼就可以足不出户了，一个遥控器，一部电视机，一个武术频道。　　这边观想完，立马就跟着打一套拳，咔咔就是一顿刷经验。　　简直是无本生利的一个行为。　　虽然远远打不到这么过分自己逆天的举动行为，但是根据武术解说嘉宾的点评和讲解，李束武心荡漾。　　刚刚好不容易平静下来的闲暇之心被撩动，一个鱼跃翻身，跳在地板之上，挥舞手脚，跟随着重复播出好几遍的画面进行打练。　　跟着林志荣师兄寥寥几招的咏春和虎鹤双形拳，刷了有一个小时左右。　　借着对其理解的余劲，又是将两者的经验值加了一些。　　咏春经验值+3　　虎鹤双形拳+3　　还算不错，毕竟自从到达等级2之后，经验值获得的速度就变得极其缓慢，要求也更加刁钻苛刻起来。　　又是出了一身汗。　　林志荣师兄的出场过后都是一些比较普通的参赛选手了，他们打的不过不失，没有达到使李束眼前一亮的地步。　　八点多，李束干脆叫了个外卖，这个宾馆的位置怎么说呢，偏僻倒是说不上偏僻，就是附近都是一些家具或者是钢材的批发市场。　　几百米以内都没有什么吃的地方，只能够是点外卖了，在外卖制作配送的途中，李束又是洗了个冷水澡。　　夜晚的风要比白天的凉，从冲凉房出来的李束明显感到阵阵寒意，相比于白天更加肆虐，连忙躲回了被窝之中。　　今天的收获不错，虎鹤双形拳顺利升级，之后还有好几天的比赛时间，通过观想，兴许还能够加上不少经验值，以及顺便修炼一下观想法。　　刚盖上被子不久，电话就响了起来，连同敲门声一起响动，李束让外卖员将外卖放在门口，自己也则是在被窝中待了十来秒，身体回温一些后便光着膀子开始吃饭。　　通过心脏的指数提升，如今身体的回温速度越来越快，虽然今天是8-13摄氏度的一个小低温，但李束光膀吃个饭的时间，身体还不至于失温。　　并且随着食物的下肚，热量得到补充，身体消化食物带来热量等等，都让李束不会寒冷。　　晚饭吃的是青椒肉丝盖饭，还配送了一份两块钱的例汤，虽然不好吃，但是谨记着不浪费一粒粮食的宗旨，李束还是完成了光盘行动。　　说起来也奇怪，近些日子，李束已经很久没有吃饭过令自己满意的饭菜了，这究竟是自己的问题还是厨师的问题？　　亦或者是因为食材的问题？　　他不知道。　　现在的胃对李束吞咽下去的食材非常敏感，虽然能够很快速将其中的营养成分给吸收出来…　　不过同理，若是遇见不能够成功消化，亦或是卫生条件不太行，食材不健康的情况。　　喉咙，胃部也都能够做出相应的负反馈。　　这样就会使得李束注意，这些来自于身体的提醒，警告自己不要再碰这些食物，对自身有害无益。　　但是今天，并没有发出警告，随着时间的流动，胃部完成消化的时间用不了多久，李束甚至能够感觉到食物在自己身体中的变化。　　九点钟左右，李束上床休息了，金拳大赛的录播早早就已经结束，每次都会相较于正常流程推迟半天时间。　　手指点触着遥控器，因为机顶盒老旧的缘故，能够开放的电视频道寥寥无几，除了十来个央视台和一些新闻台，其余全部都是雪花。　　里边的新闻也是枯燥无味……