大师的话，现在的李束回想起来才有着感触。　　的确没错，盘坐是他生活中的不可或缺的一部分，怎么可能轻易能够就无法承受呢？　　这让李束有感而发。　　相信只有切身经历过真正的一些事情之后，才能够对大师的这番话语理解透彻吧。　　如今的李束已经踏入修炼一途已经有着时日了。　　原本对他来说没可能接触的武术，现在就是他每天都拿来修炼的必需品。　　更加离不开的是呼吸术和观想法这两个术法。　　而最近在最经常使用的，肯定是呼吸术无疑了。　　几乎每天都在用呼吸术进行着小周天的呼吸运动。　　呼吸术可以说得上是李束生活中的一部分。　　甚至是在生命之中，恐怕也占据了非常重要的位置，甚至是不能够缺少的位置！　　李束继续将体内的气给游走上下，他将呼吸术中的小周天给一直持续运行下去。　　想着通过小周天运动，来彻底改善一身的状态和情况。　　如今回想起来大师这一番话，李束在运行小周天呼吸运动的途中，也是若有所思。　　呼吸术的施展无疑需要时间性，更重要的还是要看施展之人的体质或者情况状态等等。　　像是李束这种的，已经将一身精神力容量或者强度都提升到了一个不错的境界，那么接下来小周天运动的修炼时长和生活，就可以说得上是得心应手。　　现在的他已经是可以说能够在小周天运动之中稍稍分心去干其他事情了。　　但是李束觉得，还不够。　　僧人们在盘坐的途中，可以敲木鱼，可以冥想，可以诵经。　　李束灵光一闪，他想要将小周天呼吸运动，甚至以后的大周天运动都一并将其同化成为“盘坐”！　　什么意思呢？　　主要的意思就是，李束想要将大小周天运动和盘坐进行同化。　　和自己的呼吸配合，真正意义上能够达到随心所欲的一个境界。　　这样的情况之下，李束可以随时随地，不管自己在任何地方任何时间，不管自己在做任何事，在见任何人。　　都能够随心所欲地施展大小周天呼吸运动。　　不限场景和任何其他外在原因和状态情况的约束。　　李束想将呼吸术中的大小周天，发展成为如同呼吸一样轻松的方式和状态。　　这样一来，自己就能够时时刻刻通过大小周天呼吸运动来增强自身，并且身体精神还可以同时做其他事情。　　这样的话，周天运动的运行就会一直循环，如同呼吸一样生生不息。　　这样无疑是非常恐怖的。　　没就是说，自己能够在任何不经意之间，每时每刻都进行呼吸术的修炼。　　这样一来，能够带给李束的收益，将会变成惊人的，恐怖的，惊人骇人听闻的持续性收益！　　这样的收益是非常高价值的。　　只不过随即之后，李束又是陷入了一个难题之中。　　若是要实现这种“盘坐”化，现在李束肯定是还远远不够格。　　先不说自己还没有踏足大周天呼吸运动，即便是踏足了，又怎么能够确保自己的精神力能够强大到这个地步呢？　　能够将大小周天运动如同探囊取物一般轻松，而且还能够随心所欲。　　这样根本恐怕是不可能发生的事情。　　因此李束也不知道，究竟需要多么强大的精神力，精气神才能够足以支撑周天运动如同呼吸一样简单。　　显然，这是一座重大的工程。　　一座任重而道远的工程，一座需要不断的攻坚拼搏的精神。　　没有办法，李束暂时是没有捷径可以走。　　拥有面板，拥有技能，总有术法，本来李束就要比其他人要拥有了强大的捷径。　　现在修炼还需要怎么样的捷径呢？　　当然只能够是一步一个脚印了，修炼的状态和时间情况能够非常直观的看到一个人的状态和精神。　　而李束，显然眼下的状态十分不错。　　呼。　　李束眨眼，他躺了下来，打开电视。　　经过刚才的一段时间思考时，时间竟然莫名其妙的过得飞快。　　身体体内的小周天呼吸运动，李束也有一些失去印象。　　此时已经来到了第三次小周天呼吸运动的循环之中。　　已经是过了一个多小时，外卖还没有到，已经和预计时间差不多了，让时间再走下去，恐怕就要超时了。　　真是白天不要说人，夜晚不要论鬼。　　刚刚才想到外卖，一阵敲门声就响了起来。　　“您好，您的外卖！”

“放在门口地下就行。”

李束微微开口，让他将外卖自行放在门口。　　而他在两分钟之后，出去拿了外卖。　　点了两个菜一个鸡汤，李束吃了起来。　　这些天以来，李束吃到过最为差强人意的食物，那就是俊生健身俱乐部里边的食物了。　　有时候不得不赞叹人家轮胎厨师的含金量，在某些方面，还真是得心应手，有他们的经验独到之处。　　虽然有好一部分的饭菜始终不能够达到李束的满意效果，不过整体以来，感觉还行。　　之前比他现在吃的外卖，最近在饭馆上吃的东西要好上不少。　　有时候，贵，还是有贵的道理。　　这么一来，李束又想起了自己还拥有着两张俊生健身俱乐部的体验券。　　择日不如撞日，干脆明天也再去一趟吧。　　将饭菜草草解决，这时候的小周天开启运行时间已经是刚刚突破两个小时三十分钟。　　如今已经是来到了第四次小周天呼吸运动之中。　　从早上七点半到十二点多，李束又是完成可以还七次小周天呼吸运动循环。　　体内得到了不错的反馈，并且精神力的容纳量还有强度，增加了5%有余。　　千万不要小看这5%，这个提升已经是非常恐怖了。　　要知道如果当初李束第一次挑战突破第七次小周天呼吸运动的时候有这个多出来的5%的话，妥妥能够一举通过！　　呼吸术+28　　得亏精神力的增加，李束现在还剩下不少精神力，他的精力非常的旺盛，足足还有差不多20%左右的精神力。　　照这样下去，说不定自己还真能够实现自己的想法？