虽说不同的异能者擅长的方向不同，但是基本的体能训练还是必须的。

所以作为一班班主任兼实战课老师的顾辰风将一班的三十五名学生带到了操场上，此时已经看到二班和三班的人在绕圈跑步了。

“好，全体都有，先绕操场跑十圈热热身。”张衍的耳旁传来了顾辰风魔鬼般的声音。

这是从天使秒变魔鬼？

对于觉醒力量速度和防御异能的学生来说，会稍微好些，因为他们的身体素质增幅会比较大。

但是一班三十五人中，觉醒这三项的加起来也就八人，所以在听到这个声音后就传出了一阵哀嚎。

不过这也是没办法的事，毕竟这从本质上来说，是他们成长路上必须要经历的，伸头是一刀，缩头也是一刀。

不过对于张衍来说，就是一件值得开心的事情了。

由于他三项关于体质的异能都觉醒了，所以跑步不至于那么累。最关键的是他可以在上课期间刷出行量了。

操场一圈四百米，十圈下来就是四千米。若是他提早跑完，还可以以活动活动为由继续刷出行量，这可比昨天待在原地看觉醒好多了。

在众多天赋的加持下，张衍十二分钟就跑完了四千米。

嗯，在外人看来一个觉醒了光系异能的人竟然是第一个跑完的而且速度还是那么快，就是妥妥的一个怪物啊。

“不愧是sss级大佬，就是不一样。”

虽说只是有人嘀咕了一句，但还是有许多人听到了。

只见众人的眼光不由地从张衍转向还在奔跑中的苏晨，充满了异样，各种感情色彩，都有。

待到全体成员都跑完十圈后，顾辰风便发出了集合的口令。

最后跑完的只能回到队伍中可怜兮兮地喘气。

“接下来，我要教你们的是冥想法。”

“炎黄冥想法是现在全世界公认的最强大的冥想方法。”

“冥想法的最大作用就是帮助修炼以及快速的恢复异能释放所需要的能量。”

要说明的是，大多数人必须要等到16岁才能进行修炼，这个年纪达到了成长和修炼的平衡点。

若是太小就开始修炼会影响到以后的发展上限。所以就算是自己觉醒的那些天才，也会等到16岁才开始修炼。

因为这个原因，华夏官方对此专门成立了一项法案。若是家长想要孩子提早内卷，那就等着法律的大拳吧。

毕竟华夏作为现在蓝星上的第一大国，官方的权威是不容挑衅的。

“我们实战课要做的就是提高自身异能使用的熟练度。”

“因为你们现在异能的能量都比较少，所以需要在释放技能-冥想的循环中度过。”

“好，接下来看我展示。”

“风刃！”

只见几片无色弯刀划过，木桩就被打个粉碎。

当然在学生的眼里，看到的就是在班主任喊了一声“风刃”之后，木桩就破成了粉碎。

不过过程中好像有一阵风吹过的感觉。

好吧，还是太菜了。张衍心想，虽然他知道这个过程会很快，所以一开始他就用了时间减缓的异能，但是也只是发现木桩前有一阵波动的空间痕迹。

当然，张衍使用异能时，顾辰风并未发现什么。

一是张衍只是将异能作用于自身，不过最关键的是，张衍此刻使用的是最为神秘的时间系异能，若是这都能被发现，还能称为最神秘吗？

在顾辰风吩咐了一番后，大伙就开始自由练习了。

张衍觉醒仪式显示出来的光系，初始的技能是光球。

和大多数元素系异能类似，都是一个球。火系对应火球，水系对应水球一般。

实战课期间张衍就和班里人一起练习，但是只是展示出了光系的异能。

看来藏拙也不太行啊，要是一直这样我的其它系异能不就废了吗，看来晚上回去还得和老爹老妈他们说一下。

心里这样想着，张衍度过了觉醒的第一天。

晚上吃完晚饭，张衍就将老爹老妈喊到了书房。至于老弟，已经在自己房间里补作业了。

“爸妈，我好像觉醒的不止是光系，还混进了其它的异能。”

“不要担心，这也正常，平时我也遇见过这种觉醒了两三个异能的人。”

“不过他们通常都会选择一个主修，其它辅修，这样才能将精力集中起来，毕竟想要专精一个已经要花费不少精力了。”

“以我来举例，虽然我一开始只有一个异能觉醒，但是到了300级以及600级的时候，又觉醒了另外两个异能。”

“现在我的主修为火系异能，目前698级，辅修的风系异能和木系异能分别为536级和375级。”

“根据异能之间的联系，我可以用辅修的异能来增加我主修异能的威力。”

啊哈，那我这21个系是什么鬼？，那我到时候还有其它系可以选择吗？

算了，还是和爸妈说吧，还可以让他们帮我参考一下。

张衍心中想道。

于是他将自己觉醒的异能说了出来，但还是隐去了系统部分，毕竟这还是有点骇人听闻的。

张爸张妈听了之后，震惊极了。毕竟第一次就觉醒两个或者三个系虽然少，但还是有概率的。张妈第一次觉醒就是觉醒了冰风两系异能。

但是像张衍这般，第一次就觉醒了如此多系的，从灵气复苏以来都没有一个。

而且这些系里面还包括了神秘的时间系以及极其稀有的空间系。空间系还好说，虽然少但目前也有人觉醒，但是时间系却从来没有听说过，也只有在小说中出现过了。

“这样的话，我还是建议你选择一两个系作为主修，毕竟精力有限。但是这个时间系和空间系还是要重点关注一下，如果这两个系发展起来，可能会有意想不到的好处。”张爸建议道。

张衍若有所思地点点头，虽然现在他有系统的加持，但想要做到面面俱到，还是有些困难，不如分主次，有选择地将一个或几个系修炼到极致。