2021年3月2日星期二10周【牛年】正月十九辛丑年庚寅月己酉日17：45深圳阴18--23c东北风2级

【r】012融合才是王道：弹唱学口语、舞蹈学口语

王道，实际上就是人们在一定的历史时期，处理一切问题的时候，按照当时通行的人情和社会，道德标准，在不违背当时的政治和法律制度的前提下，所采取的某种态度和行动；

融合，物理意义上指熔成或如熔化那样融成一体。心理意义上指不同个体或不同群体在一定的碰撞或接触之后，认知、情感或态度倾向融为一体，也包含技艺、知识或领域等.

融合，一般称之为：全能工、全盘会计、跨界合作、复合型人才。

口语、就是用来用的，弹唱与舞蹈都可用来达成、非必需分先后，可先弹唱后舞蹈、先舞蹈后弹唱、还可弹唱舞蹈同时进行；

融合，才是王道，弹唱学口语、舞蹈学口语，或是弹唱舞学口语，都是可以的。

外语学习、重在应用，我准备从听、说、读、写、唱和舞等文艺的六方面来开始英语、粤语、印度语、韩语、日语和阿拉伯语等多种口语的学习；以个人爱好深浅、时间运用效果，学习过程长久远、运用程度，都在于用心、初心。

对于初学弹唱而言，歌曲要经典、熟悉且简单；舞蹈爱好者，只有达成共情的美妙音乐才有曲起舞动的效果。

弹唱、舞蹈学口语，从技法、舞蹈和乐曲三方面安排

（一）技法：弹唱学口语，弹唱时唱出歌词，否则假唱/对口型，方便记歌词、学口语

一.尤克里里

1.弹唱为先：扫弦、摇滚式握琴

2.兼有舞蹈：稳住琴体、确定琴位

二.古筝：撮、四点、刮奏、花指、柱式和弦

三.钢琴：柱式和弦

（二）舞蹈：舞蹈学口语，下盘的基本功为重，兼顾整体

1.印度舞

1.1奥迪西舞，36种脚部动作

1.2婆罗多舞，脚位、步伐、跺脚训练

1.3卡塔克舞kathak，旋转、转圈

2.肚皮舞

2.1神秘纤媚肚皮舞a/b(叶静)，脚部动作

3.印度肚皮舞：融合

3.1肚皮舞著名舞者colleenashakti，01，西方人，在印度定居十多年学习奥迪西、拉贾斯坦舞蹈

4.弗拉明戈舞

4.1弗拉明戈舞,（flamencodance），作为当今世界最富感染力的流行舞种，是吉普赛文化和西班牙的安达卢西亚民间文化的结合。弗拉明戈在早期的演变发展过程中，曾受到最早的东印度舞（比如深蹲、两腿外开位置、身体和手臂的大幅度弯曲、张开的手指、快速的转身、脚板的鼓点打击节奏等）和阿拉伯舞（手指的击打节奏、手鼓的运用以及她别具一格的服装等）的影响;

和灵魂对舞，弗拉明戈不仅是歌（cante）、舞（baile）和吉他音乐（toque）的三合一艺术，也代表着一种慷慨、狂热、豪放和不受拘束的生活方式

5.芭蕾，脚位讲解

6.其他

6.1移颈。动脖子方法，侧面墙让身体的一个侧面完全与墙相贴(脚腿,胳膊,肩),努力让自己的脸向墙,每次坚持20秒反复10次,换边两边都练完后双手扶肩对着镜子试着动动

（三）2021年上半年学习计划包含的乐曲有

一.弹唱的歌曲：今年上半年学习计划

1.中粤英版/哏好教育：沧海一声笑、吻别/takemetoyourheart/冷吻、千千阙歌、letitgo、生日歌

2.中印版/简单：jaiho、吉米来吧、拉兹之歌

3.中国诗词歌赋：送别、登鹳雀楼

4.戏曲/越剧：红楼梦

5.经典影视剧：凉凉

6.其他：

6.1中粤英版：飘雪、倩女幽魂、海阔天空、光辉岁月、我恨我痴心

6.2中英版：送别、登鹳雀楼、凉凉、祝福、传奇、好汉歌、甜蜜蜜、万物生、西游记、青花瓷、康定情歌、红旗飘飘、青藏高原、知否知否、情非得已、千年等一回、爱你在心口难开、向天再借五百年、敢问路在何方、滚滚长江东逝水、盛夏的果实/每天爱你多一些、来生缘/一起走过的日子、beatit、myheartwillgoon、youraisemeup/你鼓舞了我、雪绒花、斯卡布羅集市

二.舞蹈的音乐

1.印度歌舞：jaiho、吉米来吧、拉兹之歌

2.肚皮舞

3.印度肚皮舞：jaiho、吉米来吧、拉兹之歌八壹中文網

4.阿拉伯音乐

三.弹唱舞蹈共通的经典

1.英印版/哏好教育：吉米来吧、jaiho

四.其他