球队训练自然而然也是需要的。

卢泰伦开始训练了，早上他看了科比的训练集锦。

卢泰伦今天突然觉得，自己今天要背身单打。

背身单打时候，是虚实结合，下盘稳住，用腰和背感受对手的方向，随时晃着肩膀，手挥舞着护住球，虚虚实实之间，或者是上下步，或者是背转身，或是后仰跳投。或是天勾。

虚实结合，那是真正的背身单打。

卢泰伦这边叫上了训练师过来，叫他来训练自己的背身单打。

训练师都无奈了你训练中做的好，比赛中不一定做的出来。

前阵子活塞队训练营中，“大本钟”本·华莱士在训练中还能和“活塞太子”罗德尼·斯塔基比三分，华莱士命中率还很高。

结果整个职业生涯，本·华莱士三分才进了7个，51投7中。

看着卢泰伦在那里使用上下步的样子，训练师只有一种想法。

“我不应该吃你的晃，我不信你这招能进。虽然你这样努力训练是好的。”

卢泰伦背靠着训练师，左右晃肩，同时缓缓向篮筐附近，在碰到训练师的一瞬间。

卢泰伦顺着碰撞的那股劲儿，借力转身后仰儿跳投。

球在框上颠了两下之后进了。

训练师最后给出的建议是：加强对抗是主要的，要住的位置不够深，背打用的时间长，很容易被防住，后仰跳投的准度还要再往上一层。

卢泰伦后面又去练习加强了一下脚踝的力量。

然后去练防守的脚步，横移，滑步防守。

“防守的时候不要总是乱跳！”

进攻端，卢泰伦和队友们在练着传球，卢泰伦在给米克斯传三分球。

“把球传到他腰间，他好下蹲接球投篮！”

“对，就是这样！”

………

卢泰伦在进行了一波低强度健身，保持力量之后，训练这才结束。

这场比赛，76人和奇才很重视，联盟官方更重视，虽然两支球队都不是顶级球队，但是这场比赛的话题性拉满了！

同届状元和榜眼的对决，锐步双代言人的对决，龙国德比。这三项buff就直接把话题度拉满了，再加上，这是在他们首都进行的比赛。所以同样的，这场比赛再次成为全美直播的比赛！

76人队赚麻了，4场比赛，2场全美直播，商业价值都是拉满的！

而且76人队这赛季争取到了30场全美直播！排名nba的前五！仅次于湖人，热火，凯尔特人，魔术！

人气啊！

威瑞森球馆，这次的上座率也是很强，两支上赛季的烂队，这场比赛上座率到了96%，有19845人在现场观看了这场比赛！

本场奇才队首发：约翰·沃尔（控球后卫），柯克·辛里奇（得分后卫），艾尔·索顿（小前锋），安德雷·布拉奇（大前锋），贾维尔·麦基（中锋）。

76人首发：

这次，卢泰伦穿着oversize的红白色相间的上衣，上衣文字“freedom”，配oversize黑色裤子，梳地垄沟发型进入球馆。

球场上，卢泰伦做着最后的热身训练。背身单打，上下步。这次他没有戴发带。

……

比赛即将开始，裁判站在中场，做着最后的准备。

裁判哨子一吹，将球抛向空中！

跳球！

这次，麦基毫无悬念的胜出！只论跑跳和身高臂展，麦基就是很强！

卢泰伦对于霍伊斯是一半喜欢一半嫌弃，霍伊斯能够策应，能够给卢泰伦拉空间，偶尔在篮下靠着身高体格和内线技术，拿球之后也能终结。

但是他这运动能力是差极了（霍伊斯3/4场冲刺速度是3.51秒，原地弹跳63.5公分，助跑弹跳73.6公分），篮板保护也不是特别好，给霍伊斯来个空接好难啊！

卢泰伦看着麦基，对于约翰·沃尔很是羡慕……

然后他就羡慕他自己了。

麦基突然在内线想要球单打，约翰·沃尔都傻了，你这个身高弹跳，就给老子好好的接球吃饼去啊？

真以为你学了个梦幻脚步，你就是奥拉朱旺？去你的？

这边布拉切也在高位，他要拿着球往里打。

“给我挡拆啊！怎么都要接球单打？”沃尔内心一群尼马跑了过去。

卢泰伦看着自家两个内线，觉得这一刻他们很可爱。他们球商高，跟的上别人的想法，也有给人牵制防守的能力和心态。

沃尔这次只能自己来，沃尔没有强行起速，左手运球，而是左手运球，靠着长臂往右运了一下。

卢泰伦往右侧抢断，但是这下没成功！

假动作！约翰·沃尔往左手往左运了！

约翰·沃尔其实左手进攻有一定水平的，卢泰伦为什么能被晃过也这种原因。

还有就是他的臂展逆天，沃尔身高1.91米，臂展2.06米，他突破重心也低，所以约翰沃尔的控球也很难被断！

沃尔飞速突到篮下，布兰德和霍伊斯还没来的及跟上他的速度。

刚刚准备拦路，可是沃尔一个360度上篮，躲过了二人。

球打在篮板上命中！状元先下一城！

inout运球，就是约翰·沃尔的一个控球杀招。

但是沃尔的投篮不太好。

卢泰伦可以从这里开始下手。

这边布兰德示意给他打一个快速攻防转换，卢泰伦接球后直接狂奔。

卢泰伦和沃尔的全场推进方式不一样，沃尔快攻推进，还是会把球尽量掌控在手里，而卢泰伦则是把球往前面推。最大化他的速度。

沃尔这一下就是有些费劲了，他运球跑速度能够比罗斯空手跑快，自然也能比自己快，

快到过掉所有人了以后，卢泰伦快攻转换中一个远距离滑翔战斧暴扣！

榜眼也是回应了一个answerball！这一幕被摄影师们按下快门纪念！龙国后卫能够有黑人中顶级的爆发力和弹跳！这真是让人大饱眼福！

……

菲利普·桑德斯主帅这次有些面露愁容，这个队除了辛里奇和沃尔，另外两个人前锋是独狼，还有一个中锋是多动症。

进攻端，只能把球交给约翰·沃尔还有辛里奇了。

指望防守端吧，沃尔和辛里奇防守都挺好，布拉奇有一手抢断，麦基跳跳男但是能盖帽。

沃尔持球，一向激进的卢泰伦突然往后退了几步，放他投！

卢泰伦知道，沃尔对自己的三分没有自信，前两场，沃尔才投了3个三分，进了2个，得分不少（前两场比赛得分42分。）

沃尔真的就是不敢投三分。然后沃尔持球往里突破，卢泰伦滑步后，转髋，试图靠速度防守他，但是。

沃尔看到在高位想单打的麦基突然往里冲了！

沃尔运球往里突进后，顺势给麦基来了一个空接！

麦基飞到天空中，手摘星辰！面对霍伊斯，自岿然不动！

“slamdunk！”篮筐剧烈摇晃。

麦基靠着冲击力和极高的起跳高度，怒扣了霍伊斯！

这球还是个2+1，重要的是麦基稳稳的罚进了一球。

麦基还在那里自娱自乐。

“我中了！我中了！”

“回防啊！你中个锤子啊！”科克·辛里奇这个“美国队长”可不惯着他。直接推了一把麦基。差点把自己推倒了。

下一回合，卢泰伦直接一个假装走右路后，侧身运球，忽然他右腿蹬地一个侧过身的变向，过掉沃尔，卢泰伦在高速运动中，找到了要球的霍伊斯！

卢泰伦直接一个击地传球，给的力量大，球弹的高，给霍伊斯的这一下很舒服。

霍伊斯接球后，面对封盖的麦基一个假装投篮让麦基匆忙的起跳，麦基一晃就飞。

霍伊斯靠着内线脚步，成功的晃飞了麦基之后上篮得分！

约翰·沃尔这场比不知道干嘛杀疯了，后面一个抢断布兰德之后。直接又发动快攻反击，沃尔快攻中背后运球过掉飞速赶来的卢泰伦，最后同样以爆扣结束！

这场比赛变成了状元和榜眼之间的单挑对决！

卢泰伦一定要证明些什么！

这次进攻之中，卢泰伦突然三分线外慢悠悠的控球。

沃尔也知道，你不是要投三分吗？还运什么球？

但是沃尔也想放卢泰伦投三分，这前三场，卢泰伦三分投篮12投3中。

你卢泰伦倒是敢投啊，你投的进吗？

卢泰伦这次打沃尔，来了一个连招，三分线外几步，突然体前变向，然后在三分线外，停住，干拔跳投！

沃尔往后退了几步，离他有些远！

这能进球吗？

卢泰伦这次投篮还是艾弗森的曲臂跳投，美如画！

球在空中画出了一道有些高的弧线之后，球进了篮筐后筐范围内。打着后筐！

“涮！”一记漂亮的三分！

威瑞森球馆的球迷们再次送上了一阵阵的欢呼！

菲利普·桑德斯坐不住了，直接叫了一个暂停。

进入了比赛时间。

总台体育也进行了这场比赛的转播，暂停过后。进入广告，其中有卢泰伦1代鸳鸯战靴的广告。

“女主角是……是表姐？”热芭的表弟一家今天有的闲了，所以他和热芭的舅舅在那里看了这场nba常规赛，之前则是因为很多原因，没看比赛。

恰好看到广告了，表弟有些惊讶。自家表姐这就成广告女主角了？

“真的是她，我家侄女还会打球呢！”热芭的舅舅更是有些惊喜，这热芭不知道为什么，在广告中这么会打球呢？

看到卢泰伦飞起来的那一刻，表弟更是有些惊讶。

未来的表姐夫是这么强的啊？

回到比赛，桑德斯无奈的换下了艾尔·索顿，索顿自打来奇才之后，那是王小二过年，一年不如一年。

只能指望板凳上的尼克·杨了。

桑德斯幽怨的望了一眼尼克·杨。

“相信我，教练，我会上场拯救球队的。”尼克·杨自信满满。