突然出现的这道声音，把罗一凡搞得措手不及，连忙收回自己的攻势，端端正正的站着，因为这道声音对他来说，再也熟悉不过了。
正视自己的师傅——罗正。
“罗正，可以啊。”罗云看到来人后放下警惕，“你教的徒弟，现在都勇气敢与我对抗了。”
“他只是一时冲动，是谁看到都会暴躁的，话说回来，你这样训练他，恐怕没有什么益处吧。除非把他的身上搞得伤痕累累。”罗正的语气还带着一丝抱怨。
“你不懂。”罗云缓缓站了起来，“如果他不能经过这个坎，那他以后的路会比现在还痛苦。”
“师傅，你来这里做什么？”罗一凡像是发现了什么，连忙问道。
“傻瓜，如果不是为了罗俊，你以为，我是一个容易现身的人吗？”说着，从口袋里掏出了一个绿色的小瓶子。
“生命之丸？”看到这个东西后，罗一凡瞬间震惊了，他一向知道师傅的性格，但突然拿出这个，这也太......
“这是你父亲下的命令，所以你无需担心。”给罗俊喂下这枚药丸过后，很快，罗俊的伤口便以很快的速度开始愈合，这在外人看起来属实神奇。
“记住，让他三天后来找我。”说完这句话，罗云就头都不回的走了。
......
“啊......”醒来的第一瞬间，罗俊感受到的就是强烈的疼痛感和眩晕感，仿佛有人把他的身上打得千疮百孔一般，整个肌肉都是酸痛的，甚至整个人的精神都像是要被撕裂一般。
“你能醒，这还真是一个奇迹。”罗俊立即听出是罗一凡的声音，“你当时被打的血肉模糊，整个人就跟散架了一般，要不是我师傅给你吃了丹药，你恐怕早就死翘翘了。”
“确实......”以罗俊现在的精神状态，想要正常说话都是一件难事，早知道就不听父亲的话了，现在他有点后悔了。
“对了，今天的时间刚刚好，三天，罗云叫你今天下午去训练馆找他。”
罗一凡这一句漫不经心的话，直接下了罗俊一跳。
还要去？嫌他上次折磨的不够惨啊。
然而罗一凡却看出了他的心思：“去不去是你的事，但是父亲警告你，如果你不去的话内魂丹的药物就不要再向他要了。”
“呲......”罗俊头疼了，虽然现在自己的精神状态不行，但是该做的还是要做啊。
被逼的没办法，喝了一口水，简单的调整了自己的精神状态，罗军再一次踏向了痛苦之路。
到了训练场，跟上一次不同的是，这一次罗云直接站在了场地正中央，背对着他，仿佛在等待着什么似的。
“教练？”罗俊小心翼翼的叫了一声，同时运用内魂之力小心地护住自己的周围，避免再次遭到突袭。
“说说吧，你从上一次收获了什么？”
还没等罗俊开始回答这个问题，瞬间，罗云的身影就消失不见。
“不好！”罗俊心中暗暗叫苦到，如果自己有内魂丹，拿自己修炼的一份秘籍就完全可以解决这个问题，然而，内魂丹的破裂却无法将这一优势发挥出来，这就造成了一丝小小的劣势。
但罗俊不慌，他已经有了心理准备，当他看到罗湖的一踢飞腿过来时，他马上闪到了一根柱子上边。
“臭崽子，躲是唯一的办法吗？”这条腿仿佛会拐弯一般，直接不偏不倚的又向踢过来，准度之高，连罗俊都不禁汗颜。
再次闪躲，而这次，罗湖的腿刚好不偏不倚的踢到了柱子旁边。
罗俊冷笑一下，二话不说直接伸出手，将罗湖的腿直接往柱子那头狠狠一压，罗湖明显是缺少了些许防备，直接听到了咔嚓一声，再加上重力不稳，直接摔倒在了地上。
这一切的过程说起来很容易，但却都发生在一瞬间，当罗湖的身体躺到地上时，罗俊稍稍松了一点劲，心想罗湖大概率不会再为难他了吧。
然而，只见罗湖两手一撑，再配合它的另一只腿，竟然又一次站起来了，而且，还是单脚站立！
单脚站立倒是没什么，但是像罗湖这样站得如此稳的，他还是第一次见。
这种肌肉力量，已经到了一种无法匹敌的程度了。
“在你的视野里，永远不要轻视你的对手。”说着，罗云的拳头又挥了过来。
结果，罗俊再一次被打的奄奄一息......
这样的日子一遍又一遍的重复着，虽然罗军的状态每一次都会被折磨的很糟糕，但他渐渐的发现，每一次挨打过后，自己的肌肉都会开始变得更加柔韧，坚硬，同时，自己也开始被迫的学习一些招数，当然，这些东西在当时是体会不出来的，唯有后面罗俊才自己渐渐地悟了出来。
一个月后......
看到全身是血的罗俊正躺在床上进行康复，连自己一个做父亲的都有点看不下去了。
“三弟，你回去休息吧，这里有我看着。”罗湖走过来说道。
“你这也太狠了。”父亲沉重地说道，“虽然我知道这样可以让他快速成长，但你这样对他的身体不会受到一点损伤吗？而且，你能确定他这样的心智能承受得住吗？”
“他只能这样。”罗湖说道，“更何况，这小子也没有你想象中的那么傻，虽然他的内魂丹破损了，但这不代表他一无是处。”
“既然这样，那就更好了。”父亲站了起来，径直走了出去。
两个月后......
“轰！”一拳下去，这块石头就全部变成了粉末，而且似乎受到某种力量影响，这些粉末都按照一定的方向飘去。
“呼。”揉了揉拳头，罗俊长呼一口气，虽然每天的对打让他痛不欲生，但他的实力也在非一般的上升，他隐隐觉得，自己的肉体已经可以跟内魂二重的人一决高下了。
虽然这看起来很低，但注意，任何一个内功秘籍对肉体来说都是致命性打击，能接下来，说明也有一定的实力了。
“来得很早啊。”一个声音从背后悠悠的传来，但罗俊像是受到什么刺激一般，直接立即回头，同时迅速摆好了防守姿势。
“我说你不用这么紧张吧，也不过走了你几次而已啊。”罗云摊了摊手，“今天不跟你打了，带你去办一件事，顺便检测一下的考核成果。”