“这阵子你先修炼我给你的行气诀，你的洞府旁边有个藏宝阁，里面抄录族人这么多年来收集到的一些典籍和修炼心得，你要是修炼的无聊，也可以去看看。
当然下方广场边上也有藏宝阁，那里也有一些，不过内容都差不多，进出会麻烦很多。你境界低，到也是可以去看看。”农老见盘风也没再问什么，还不忘交待自己，才离开。
看着农长老离开，盘风伸了伸懒腰，才向着洞外走去。现在是真不想修炼了，不得不说，修炼真的是件累人的事。
若不是来了这世界，想着有自保之力，特别是诞生时那一幕，深深的刺痛了自己，谁愿意呆在洞府里十几年甚至上百不出门，看来是得出去走走了，这么久了也没出去看看外面是什么样的世界。
谁想刚出了洞门口，便看洞外已经站着一个貌似十五六岁的小青年，身着一件皮毛短衣短裤十分朴素，此刻正恭敬的站在洞外等候。
“见过盘风人祖，在下王天赐，农长老命在此等候，送些吃食给盘风人祖您享用，本想呼唤请您出来，又怕惊扰人祖修炼，谁曾想没等多久，人祖您便自己走出来了。”看到盘风走出洞门，小青年连忙的迎了上来行了一礼。
说着手中灵光一闪，一个木制托盘便出现在了此人手中，托盘中一块像是野兽腿的烤肉，被烤的色泽金黄，旁边还有一碗鲜红血液，还热气腾腾的冒着灵气。
最后是一个黄色梭形果实，小手掌般大小，长长的像个大芒果般一样。才刚一拿出来，一下子烤肉香气四溢，引的盘风直咽口水(¯﹃¯)。
自己来到这世界，还没吃过东西，此刻一下就感觉鸡肠碌碌，急的连忙让王天赐把叫进了洞府，夺过其中的托盘放在了石桌上，大快朵颐起来。
没一会，那块烤肉便被自己消灭干净。烤肉十分美味，最重要的是烤肉中竟蕴含灵气，吃的是盘风浑身舒坦。盘风打了个饱嗝，拍了拍小肚子，长长的舒了口气。
随后拿起了那枚黄色如芒果般的长梭形果实，几口下去，十分爽脆可口，没几下便吃了下去。刚想再尝尝剩下的那碗鲜红血液，谁知一股灵气自肚子中化开，直冲灵脉而去，灵气十分温和，却又非常庞大，盘风被这股灵气冲刷的一激灵，连忙盘坐下来，运转行气诀，炼化起这股灵气起来。
大约一柱香后，盘风才把这果实灵气炼化完毕。这还是在盘风强大吸收灵气的能力基础上，而且自己刚到达没多久的凤初境初期圆满境界，此刻竟有些蠢蠢欲动，感觉用不了多久，就能突破到中期，而且肉身的力量也增长不少，可见这果实绝对不普通，不仅蕴含强大灵气，连对肉身强化也很有帮助。
“这是什么果实，竟如此神奇。”盘风炼化完毕，见这果实竟有如此效果，自然是十分好奇，便向王天赐询问一番。
王天赐本以为自己要等上半天，这才过一柱香时间，盘风就将这果实炼化完毕，心中也是十分震惊，这哪是普通琴心境能做到的，就算是有先天神体也消化不了这么快的。
“这是建木的果实，我们鸿蒙人族的圣果。凡我们族人有新的生命诞生，都会赐予一颗，此果灵力十分温和，即使是幼小的族人也能缓慢吸收，还能有助加强身体的强度。农长老特意交代了，以后每个月会给盘人祖您提供一枚圣果。”王天赐恭敬回答。
建木的果实原来长这样，先天灵根的果实，难怪这么神奇。“那这碗血又是什么，有什么功效？”。盘风看向剩下的那碗鲜红血液，有了经验，这次盘风没有再鲁莽的直接端起来喝。
“这是千年青蟒的血液，刚才的那个烤肉也是千年青蟒的，对于肉身修炼有一定帮助，盘人祖您可以在修炼前服用，效果更好些。”王天赐又是一礼回道。
盘风点了点头，用洞府令牌对着那碗血液意念一动，便将其收了起来，留着往后修炼时再喝。但是还是忍不住舔了下嘴唇，开口说道：
“那这血液就先不喝了，这阵子修炼也是累的够呛，我不可想喝完又马上修炼。对了，你身上可有水，给我一些，刚吃饱，要是能再洗个热水澡解下乏，就简直是神仙般的享受。”
“水？那是什么东西？”王天赐眼中满是疑惑。盘风一愣，转念一想，以为是自己说的这个名称对方没有理解，便把水的形状特征解释了一遍。
“盘人祖说的可是命源？”王天赐听完好一会才反应过来，手中出现了一个小瓶子，递给了盘风，看向盘风的眼神十分古怪，欲言又止。
盘风也注意到了王天赐的眼神，疑惑的接过瓶子，打开尝了尝。没什么味道，和水差不多，真要说有什么不同，那就是这水中蕴含了淡淡的灵气，十分温和，但这点灵气对于盘风来说，简直不值一提。
“这个就是水，你刚才说这个叫命源？看你刚才的神色，这命源似乎还有什么特别之处？”盘风也是很不解的问道。
“回盘人祖，这的确是叫命源，就是您所的说水，不过若是拿命源来洗澡，那简直就是太是奢侈，反正我们后天之人不会这么浪费。”
见盘风更是疑惑，王天赐又连忙解释，命源十分的珍贵，这世界本就十分荒芜，天地玄黄一片，只有为数不多的地方有些绿植，而且大多已经被各种族占据，命源也只有在这些地方能得到一些。
当然，修为强大的大能也可以用自身或者击杀敌人，用其体内的灵液炼化出命源，但是同样数量灵液，花大量精力去炼化，得到的命源却不足灵液的百分之一，根本没多少人愿意这么做。
因为灵力都蕴含各种属性，十分难炼化祛除，而且对于先天生灵自身来说，命源却没有什么大作用，命源主要的作用是帮助后天生灵渡过幼儿期。