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第107章 美食的代价是运动

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苏婉心理直气壮的看着叶飞说道。

叶飞无奈的笑笑,随即拿起电话给酒店前台打开一个电话,讲了几句话。

几分钟之后,房间门被敲响。

服务员送上来一个小碗,苏婉心和四喜两人凑上去一看,差点没被叶飞气到。

随即气鼓鼓的看向叶飞,眼神里面全是不满。

那个被服务员送上来的小碗里面,全是叶飞在电话里面,让后厨调好的蘸料。

叶飞看着面前两个面容有些狰狞的妮子,微微往后退了退。

试探着问道:“要不然给你们两人分一点?”

苏婉心和四喜两人动作异常默契,看都没看叶飞一眼,随即把头转向另外一边。

叶飞无奈的耸耸肩,他可是先问过了,是这两人不要的,这可不怪他了。

于是走上前去,从清汤火锅里面夹起一块肥牛卷,又放进自己的蘸料碗里一搅合,随即一大口的吃了下去。

顿时整个人都感到了满足。

一个字,香!

味道散发的很是浓郁,叶飞满意的表情让四喜和苏婉心都忍不住咽了咽口水。

低头看了看自己碗里面的清水肥牛卷,又抬头看了看叶飞碗里面的色香味俱全的肥牛卷,怎么感觉都不是一个锅里出来的。

苏婉心顿时就觉得自己碗里的肥牛卷不香了。

叶飞看着苏婉心可怜巴巴的样子,于是开口说道。

“怎么,还是想尝尝?”

“不嫌弃的话,分你一点?”

这话说的苏婉心有些心动,手指都快忍不住往他的碗里伸去。

但是在最后关头她还是停住了。

闭上眼睛,心里很是犹豫。

“不行!我不能这样吃。”

“我明天那场戏份可是要吊威亚的,要是胖了吊起来一点都不好看。”

苏婉心一脸眉头紧凑的模样,在叶飞心里却显得格外可爱。

看着她想吃又不敢的样子,叶飞无奈的开口说道。

“好了,你就不要再纠结了,想吃就吃吧!”

“不要担心发胖,这不还有我在呢吗,我可是你的健身教练,等会吃完就带你运动,保证你吃了多少卡路里都能燃烧掉。”

一听到叶飞这样的话,苏婉心真人的眼睛都瞪大了。

“你说的是真的?”

她本来就是吃货,只不过就是担心明天体重骤然上升,会导致上镜问题。

到时候被玉兰姐发现的话我,他们几个人都会惨的。

但是现在叶飞有了这个建议,那她自然是跃跃欲试。

只要是能让吃货属性的她,放肆酣畅淋漓的吃一顿,再苦再累对于现在的她来说都不是什么麻烦事情。

“既然你有办法,那我就勉强吃一点吧!”

苏婉心终究是抵抗不了美食的诱惑,最终还是选择妥协了。

从叶飞碗里倒走一半的调料,随即就夹菜蘸了起来,一口下去格外满足。

“真香啊!这才是真正的火锅嘛!”

四喜也是不客气,挨着苏婉心就吃了起来,两人就着一碗蘸料吃的不亦乐乎。

很快,一个小山似的火锅就被三人风卷残云的消灭了。

吃完之后,苏婉心和四喜还不自主的摸了摸自己微微鼓起的小肚子。

两人脸上皆是一脸满足。

“看来以后点火锅,还是得要蘸料才行,没有蘸料的火锅,没有灵魂!”

几人休息一会儿后,叶飞站起身来问道。

“这里有瑜伽垫子吗?”

四喜忙回答。

“有的有的,婉心姐,一般还是会锻炼的,就是不怎么常用。”

“也就是玉兰姐来检查的时候......”

她话还没说完,就被一旁的苏婉心给拉了一把。

眉头对她挑了挑,这时四喜猜想一个做错事情的小孩子一样,忙捂住嘴巴,一脸惊慌。

但其实就算四喜不说,叶飞看着崭新没有多少痕迹的瑜伽垫,也是微微一笑。

随即叶飞挽起自己的衣袖,扭头对着一旁还坐在沙发上神游的苏婉心说道。

“好了,不要在葛优躺了,赶紧过来运动了。”

苏婉心仿佛还神游在天地之外,还在回味着之前的火锅味道。

“什么?”

她这不是才刚刚吃饱吗?怎么可以运动,这样是不好的。

但是在叶飞的目光之下,和在明天戏份的思考之中,苏婉心还是不情不愿的站了起来。

磨磨蹭蹭半天才走到叶飞的面前,小嘴一揪。

“叶教练,说吧,怎么练?”

叶飞笑着看了看她萎靡不振的状态,给她头上轻轻一敲。

“清醒一下,开始运动了。”

“是选择俯卧撑还是仰卧起坐?”

苏婉心眼神一愣,玩这么大吗?

其实小跑也算是运动了吧!

但是看着叶飞有些严肃的脸庞,苏婉心最终还是没有问出口。

小嘴一瘪,有些不太开心。

“那我选仰卧起坐!”

苏婉心选完之后就躺在瑜伽垫上,叶飞蹲在苏婉心的身边,一双宽厚的手按住了苏婉心的脚。

皮肤互相接触的瞬间,苏婉心的脸顿时红了起来。

这叶飞的手就像是把她的脚给抓在手心里面一样,小心脏扑通扑通的乱跳。

不过叶飞也就是把她的脚按住,再没有其他动作,苏婉心这才放下心来。

深吸一口气,苏婉心两只手抱住脖颈,就要开始做。

几个动作下来,苏婉心就感到有些吃力。

动作慢了下来,扭头问道旁边的人。

“叶教练,我这是要做多少个才行呀?”

她一脸疑惑的问着。

按住脚的叶飞微微一笑,唇不露齿,声音轻松。

“这得根据你刚才摄入量计算,我看了一下,大约两百来个,不多!”

刚才还在努力往上扬的苏婉心,闻言顿时浑身都没了力气。

咚的一声就倒在了瑜伽垫上,得亏是有垫子在,要不然人都要摔懵了。

躺在垫子上的苏婉心一双美目瞪大的看着叶飞,一脸的不可置信。

“什么?你没有说错吧!两百个?这是要我的命呀!”

“叶飞,你确定不是二十多个?”

她严重怀疑是叶飞说错了,或者是她刚才做的太入迷太认真听错了。

“你确定吗?”

她不相信,又问了一遍。

叶飞看着她,一脸严肃。

“二十个有什么用?”

“要是你做不到全身出汗的话,卡路里怎么消耗?又怎么可能瘦下来。”

苏婉心听后,心里很想仰天长啸。

“两百多个是要了她的老命了!”

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