每个男孩都有一个保家卫国的远大抱负。

所以在下要征兵体检了，这几天在注意养生，早睡早起，锻炼身体，营养搭配……

虽然有点偏瘦(இдஇ;)

可就是吃不胖！太可恶辣！！！

体检过了，我就更。

如果不过？拉闸！拉闸！！(ﾉಥ益ಥ)

……

这几天，来自观众姥爷们的评论我都看啦！

有吐槽梗，有点评，有支持，还有催更(n❛ڡ❛n)

我写的鬼灭虽然评论不多，但要比我原创的这本十二符咒催更要多，哇！(ಥ_ಥ)

说实话，这本书节奏我感觉写快了，从有了直播间开始，就已经偏离我原先的想法了，比如先不召集手下，陈福独自靠着十二符咒去赚取积分，在末世与其他幸存者勾心斗角，占领据点，抢夺物资，你侬我侬。(ｰ̀eｰ́)

没有那种小人物的苦苦挣扎。

还是那句话，我特么有十二符咒了，就要飘。

但是我又想写，

所以我打算在新的纪元，把经历了一百年的陈福改变为人至贱，则无敌的那种腹黑人设。

玩弄他人感情，不负责，潇洒不羁，浪荡自由，没有男女感情，尽是随心逍遥自在。

呸，渣男！

……

而有些剧情呢，比如月球是空心，帝俊，东皇的故事，都是我灵感突发写上去的，一些坑没有填，也没有解释清楚。

但也有一部分圆回来了，桀桀桀……

各位若是看不懂哪里，或者有其他想法一定要写出来。

谢谢读者朋友们对我的鼓励，支持和指点～(^3^)-♡

……

至于鬼灭以后的剧情呢，我还在构思，桀桀桀桀。

我是不打算添加系统的。

所以，陈云想在无惨和鬼杀队之前保证自己安全，就要多多动脑子。

有的朋友会说，剧情有点尴尬，或者“青青”这个人物有什么用。

剧情的话，不着急，我慢慢改进。

青青是陈云活下去的动力，就像好多小说中的主角到了每个地图都有一个小目标。

……

不多bb了，有问题欢迎评论，在下都能看到。

再会！

…

鸽子和一些中药一起炖汤喝，会有很好的效果，比较常见的中药材包括：枸杞子，北芪以及淮山等，和这些药材一起炖汤，患者一定要采用适合自己的食疗方进行调理，才能取得更好的效果，期间还要积极参与一些有氧运动。

1，鸽子汤和一些中草药一起炖汤喝，就会有很好的补肾壮阳效果，首先可以做点红参片枸杞鸽子汤，需要和鸽子一起炖的中草药包括：红参片、枸杞子，将所有原材料准备齐全，之后把红参片和枸杞洗净并且过滤，和处理好的鸽子一起放入高压锅中，然后在锅里加上适量开水，一起浸泡大约20分钟左右的时间，再盖上锅盖用大火烧开，之后改成小伙慢炖，差不多炖40分钟左右的时间就可以出锅食用。

2，淮杞炖鸽汤，需要准备的材料包括：北芪、淮山、杞子、乳鸽各适量，还要准备好一些调味品，比如：生姜片、盐以及料酒等等，首先要把鸽子处理好，然后把中草药一起放在炖盅中，加上适量开水将炖盅放在锅里隔水炖，大概炖一个半小时的时间，然后加上适量盐调味就可以食用了。

平时一定要经常食用，还要加上有氧运动一起进行调理。