接下几天先修炼门炼体术，肉身强度上去才能修炼更高级的战技。

炼法先炼体，一般强大的功法或战技都需要强大的肉身支撑，否则施展功法或战技时把自己的身体给崩坏了，当然也有些神秘的功法或战技对肉身没有很高的要求，但毕竟是少数，这样功法和战技都是至宝。

秦禹从前世记忆中找到玄武炼体术，玄武是一种龟蛇共生体的上古灵兽，也是龙夏古代神话中的天之四灵之一，它有蛇的灵动，有龟的坚硬外壳。

玄武炼体术是门强大的炼体秘术，是他前世在一处秘境从众多的修炼天才手中夺得，可以说是九死一生，前世还没来得修炼就因蓝星球灭世之战而陨落。

玄武炼体术修炼至大成后，身体表面会形成像龟壳一般坚硬的外壳隐藏于皮肤之下。在热武器时代可以和一般的火箭炮抗衡。如果前世修炼了此诀，在灭世之战时能不能挡得住司溟那一掌？

秦禹看着自己这躯孱弱的身体。

“是时候修炼一门炼体术了，”

翻开玄武炼体术，一门口诀刻入脑海：“生天地之先，上善若水，非众石之类。蛇首伐攻，灵动游仞，鼋体藏地，戍守本宫...”。

运行灵气，灵气游遍全身为修炼炼体术做热身准备，照着秘籍口诀开始修炼，身体肌肉一阵阵撕裂，再黏合，骨骼膨胀，再缩小，每一个细胞不断的分裂，死亡。一股剧烈的疼痛感侵袭大脑，汗水湿透全身，秦禹咬着牙继续，调动真元滋养肌肉，骨骼及身体的每一个细胞。

“给我顶住！”秦禹咬着牙，全身青筋暴起。

强大的炼体术怎么可能没有修炼代价。

不知过了多久，疼痛感渐渐减弱到消失，秦禹呼出一口热气，玄武炼体术修炼成功，入门阶段。

吞了几颗聚气丹恢复一点被消耗的真元，丹药入腹，灵气快速的转为真元沉入气海中，炼体类秘籍修炼是最痛苦，相当于身体重组，想象一下肌肉撕裂，骨头断折的痛就知道，没有强大的意志力和信念支撑是炼不成功的，很多修炼者修习炼体术忍受不了疼痛，最后半途而废的。

“总算是熬过来了”秦禹吐了口浊气。

玄武炼体术入门，铜皮铁骨，刀枪不入，热武器普通手枪也伤不了。

秦禹想着一鼓作气，修炼至小成，服下两颗淬体丹就开始修炼，疼痛感还是一如既往的剧烈，不过有了之前的控制经验和淬体丹的辅助，身体的承受能力明显高了很多。

玄武炼体术已成功修炼至小成，秦禹弹了弹手臂，一道清脆的钢铁敲打的声音响起，表皮下面覆盖一层黑色的晶状护膜，意念一动护膜消失。

“以现在肉身强度可以直面重机枪的扫射和狙击步枪的狙杀了吧！”秦禹心里暗道。

踏入筑基中期，玄武炼体术小成，秦禹感觉一身舒爽，充满力量，能十丈之内杀人于无形，神识散开，能感应到三四米的范围的一切动静，隔壁的一对年轻男女的做的不可描述事情尽入耳中，弄得他口干舌燥。

“非礼勿视”秦禹赶紧收起神识。

接着喝了一口水，拿出手机看看这两天有没有人找，发现手机没电，接上充电器，顺便弄点东西吃，填填肚子，现在还没到辟谷阶段，只是耐饿强于普通人。

填饱肚子手机开机，打开微信，柳萱儿发了好几条语音信息，又甜又糯的声音尽是说的是自己无聊，要找秦禹带她出去玩。

秦禹摇了摇头笑道：“这小丫头，就是爱玩，凌采薇没时间陪她，估计是要闷死了”。

语音通话拨过去，马上就传来了柳萱儿雀跃般的声音：“秦禹，你这两天是不是鬼混去了，信息不回还关机，你信不信我告诉薇薇姐去”

秦禹苦笑道：“姑奶奶，我这两天有事忙，电话没电自动关机了，这不一忙完就回你了么？”

“那你赶紧来南门屯步行街，马上，我一个人无聊死了”这说话口吻就像是命令男朋友一样，秦禹想回话，发现对方已挂机了。

洗了澡换上套衣服，就开着宝马x7赶去南门屯步行街，今天的柳萱穿着一身香奈儿淡紫色连衣短裙，脚上一双平底鞋，苗条的身材，娇俏可爱，一见到秦禹玉开心的扑过来抱住他，秦禹被突然一抱，全然不知所措，双手举开无处安放，表情怪异。

柳萱儿嗔怪道：“死秦禹，这两天去哪里鬼混，我都无聊死了”

“小丫头，我这不是来了吗？大庭广众之下抱着我，人家看到多不好意思，该放开了吧”秦禹一脸的无奈道。

“你是薇薇姐的男朋友，我抱一下怎么了，还有不准叫我小丫头”柳萱儿放开秦禹，撅着小嘴怒视着秦禹道。

“你一个人跑这里干嘛来了？”

“我一个人无聊，薇薇姐要处理公司的事，我跟她去公司她也没时间陪我玩”柳萱儿显得很委屈。

转眼，柳萱儿又开心跳起来，道：“你来了，我就不无聊了，你陪我逛街，我要买衣服，买包包”

说着就抱着秦禹的手走进商场。

秦禹苦笑道：“我们这才第二次见面，不是很熟吧，你这样抱着我的手会不会有点过分了？”

“不会啊，你是薇薇姐男朋友，怎么就不熟了”柳萱儿理直气壮道。

“我不是采薇男朋友，我们是只普通朋友”秦禹解释道。

柳萱儿才不理会，道：“现在不是，以后就是了，反正就是迟早的事”。

被这么一说，秦禹竟然无言以对，不过想到凌采薇那绝世容颜，心里还真有点小激动，凌采薇外面看上去冷冰冰的，但心地非常善良，要真有这么一位美女做女朋友，那睡着都会被笑醒。