助理裁判在场边举起了显示牌，全场比赛将补时3分钟。

体能占优的威特斯队，仿佛看到了击败a米队的希望。

除了留下三名前锋，在主队的半场游弋之外，他们其他的球员，基本都退回到了本方半场，组成了更严密的防线。

看样子，对手是打定主意，要去加时赛分胜负了。

但a米队员，还没有放弃。

第89分钟，莱奥从左侧、一路突破了两名威特斯队员的防守，一个漂亮的闪躲、避开对方后卫伸出的右脚，正准备变向往中路切的时候，却被过来防守他的达利尔诺，撞倒在地。

裁判给出的手势，居然是莱奥假摔？！还给了他一张黄牌。

在旁边看到这一幕的欧朋达，又鼓起了掌。也不知道他的掌声，是送给自己队友、还是送给裁判组的？

雷戈面沉似水，站在场边一言不发。

只是圣西罗球场的看台上，响起了一片对这个判罚不满的嘘声。

莱奥没有做过多的争辩，很快举了下手，就转身走回了自己的位置上。

对方门将大脚开出的皮球，被卡卢路顶了下来，好像是天意要再给莱奥一次机会，球又飞到了他的身前。

莱奥在边线附近护住足球，虽然第一下突破的时候，自己滑了一下，但他很快勾住球，接着往前一送，穿过了对方球员的两腿之间。

他再次拿到球后，加速向前突破、来到大禁区左上角的时候，才起左脚，把球传向了门前。

后点的欧朋达漏人了，他身后插上的姚东并没有越位。

雷戈派上场的“奇兵”，在最合适的时机，出现在了最恰当的位置。

他在足球就要弹出底线时，用右脚足弓，把它推到了门前。

杰鲁抢点，头球攻门。

在如此之近的距离内，本场一直有着超常发挥的威特斯队守门员，也很难反应过来了。

球进了！

90分钟都没能找到破门良机的杰鲁，在这一刻终于想起了自己的身份--我是a米队的正印中锋，当我站在圣西罗球场上，就是要来进球的。

goal！

直播解说员的欢呼声，都喊破音了。

莱奥看似漫不经心的传球，成就了杰鲁的终场前绝杀。

主裁判把本来3分钟的伤停补时，拉大到了4分31秒，还给了威特斯队，发最后一个角球的机会。

尽管他们包括守门员在内的11个场上队员，都来到了a米队的禁区内，但随着开到前点的角球，被卡拉布里一脚破坏出边线，终场的哨音还是响了起来。

总比分2:1，红黑军团晋级本赛季欧会杯八强。

他们再次顽强地捍卫了，属于这块球场的荣誉。

但一场来之不易的胜利，也让a米队付出了不小的代价。

莱奥作为本场比赛、球队的功臣，在回到更衣室后，右腿膝盖就出现了疼痛难忍的症状。

每个踢球的人，多多少少都会有些伤病。而职业球员，被伤病所困扰的情况，更是不胜枚举。

如果问到球员们，最怕哪个部位受伤？大家应该能很快形成共识--那就是膝关节。

膝关节的伤病容易反复，而且恢复的进程比较长。一旦出现问题，往往就意味着要离开球场一段时间了。

出现了疼痛的反应，那是身体的自我保护机制，也是在提醒你，需要尽快休息了。伤停并不是什么丢人的事儿，明白量力而行的道理，才能延长自己的运动生涯。

只是很多业余的球员，在伤病的初期，喜欢做一些简单的自我诊疗，却往往是欲速则不达，适得其反。

比如急性扭伤等情况，在发生后的48小时内，是不能使用“红花油”等活血类药物的，而是应该及时进行专业的冷敷处理，并在短时间内，避免移动和负重。

如果伤情在休养一到两周后，得到缓解，在进行有限的恢复活动前，还需要为膝关节进行必要的保护。

比如利用肌肉贴，固定在膝盖前侧或外侧，就是一种实用而方便的防护措施。

而为了让关节得到最大限度的康复，首先是要对其周围的肌肉群进行放松，因为过于紧绷的肌肉，会对膝关节产生更大的压力。

a米俱乐部队医的做法，是利用泡沫滚轴，让球员侧身靠在上面，或者双手撑地、仰面用臀部靠在上面，进行有节奏的来回移动，以达到放松的目的。

接下来，才是对附近肌肉群的锻炼。采用膝盖不超过脚尖的静蹲动作，增强它周围肌群的健壮程度，才能更好在激烈的运动中，对膝关节起到保护的作用。

当然，平时在开始踢球前，对肌肉和韧带，进行充分地拉伸、做好热身准备，同样十分重要。

而且球鞋的选择、场地的软硬程度，乃至奔跑时的姿态等等，都会对膝关节造成不同程度的影响。可以说，站在专业的角度，对每一个相关细节地关注和及时调整，都非常重要。

经过和队医的沟通，雷戈也认为，上次在威特斯主场、那糟糕的草皮上作战，对包括莱奥在内的众多a米队员，肯定都有极坏的影响。

如今在心里抱怨几句，也于事无补了。按照医生的建议，红黑军团的主力左前卫，至少需要停赛两周以上，来进行治疗休养。

这样一来，他不仅会错过，欧会杯四分之一决赛首回合的对阵；本周末与国米队、在意甲联赛中的“德比之战”，肯定也无法上场了。

2025-26赛季意甲联赛，红黑军团与蓝黑军团的第二场“米蓝德比”，慢慢拉开了帷幕。

雷戈决定让姚东、代替莱奥在场上的位置，在本场比赛中首发出场。

在两人还在全鑫俱乐部并肩作战的时候，更擅长右脚的姚东，其实就早已听从了雷戈的建议，开始有意识地去练习自己的左脚了。

从最近他的训练和比赛情况来看，其左脚的能力，明显取得了长足的进步。

不过，对于有意拿下本场联赛胜利的雷戈来说，这些是远远不够的。

用这段时间挣到的雷币，他去抽到了贝迩的黄金卡，也打算用到姚东的身上。

一切准备妥当，自己率领a米队，第二次与国米俱乐部的较量，如期在同一座球场，开战了！