现如今，各种各样的结石病越来越普遍，但是我告诉大家，一旦得了尿结石，千万不要听信别人的，只要多喝水就没事了，那样肯定是不行的。而正确的办法是改变结石的生长环境，从而有效补充亏虚的肾气，只有这样，才能够达到治标又治本，有效排除结石的目的。有过尿结石经历的人都知道，这种病一旦犯病，再坚强的人也会疼得在地上打滚。因此，这种疾病所引起的疼痛我们真的可以用“痛不欲生”来形容。最近我接触过一位患尿结石的病人，他见到我的时候，就开始给我描述他的生活简直是生不如死，连自杀的想法都有了。没有得过这种病的人是没有办法理解和体会尿结石患者的痛苦的。在开始发病的时候，大部分患者都会出现疼痛的症状，如果是发病一年半左右的时候，那么就表现为剧烈的绞痛，甚至还会出现腰部或者上腹部的钝痛。疾病发作，有时候会非常突然，几分钟内就可以让我们疼得受不了，在床上面来回翻滚，而且还会经常伴有胃肠道方面的症状，比如恶心、呕吐、腹胀等。中医把尿结石又称为“石淋”，是因为身体当中气血淤滞、下焦湿热、毒素堆积导致的。该病的多发人群是40岁以上的中老年人，原因非常简单，当人过了40岁，先天的肾气就会不足，气血郁滞，邪气凝结，这样就会慢慢转化成为沙石，从而阻塞尿道。最近这几年，我们的食物当中，各种各样的添加剂变得越来越多，特别是在“三聚氰胺”事件出现之后，更是让大家对于结石病有了全新的认识。而且，数据显示，在最近的几年时间里，患有结石病的人是越来越多，就我亲自接诊过的结石病人就达到十多位，甚至有的患者已经被尿结石折磨了好几年的时间。我们想一想，那些忍受着结石病魔的折磨，还必须要继续工作，养家糊口的人，心中是多么难受。对于尿结石，我的治疗方案是采用清热利湿、通淋排石的方法，可以经常给病人开一些药，比如石韦散，排石冲剂、石淋通片、金钱草冲剂等。当然，现在很多尿结石患者很容易进入一个误区，心中总想着，既然前面有沙石挡路，我们就经常喝水，用水把这些“拦路虎”冲刷掉！这样的方法到底可行不可行呢？大家一起来看一看下面这个例子。我身边的一个朋友就是结石病患者，平时尿液中夹有沙石，小便涩痛，而且还经常腰腹疼痛，但是他现在是上有老、下有小，又舍不得花钱，所以一直都不愿意去医院。他也是和大家一样，听别人说经常喝水就能够把结石打下来。结果他几乎天天都拼命地喝水，甚至有一天一口气喝了几大瓶水，结果到了卫生间之后却发现自己根本尿不出来，差点造成膀胱破裂。其实，一旦得了尿结石，单纯喝水是没有用的，因为泌尿系统的结石并不像想象的那样，真的有一些细碎石沙堵在那里，只需要用水冲冲就可以了。实际上，这些石头已经“板结”，或者说已经形成了一个生长结石的环境，那么就必须用化学物质去化解，这样才能把结石打下来，也就是说只有改变了结石的生理环境，才能够达到根治的目的。当时，我考虑到我那位朋友的经济状况，在后期的治疗过程中，我基本上就没有给他开药，而是让他自己在家里进行适当的食疗。比如，我让他把金银花、车前草冲成水，当茶喝，在平时多吃葡萄等。我这位朋友在我这边治疗的了大概8个月的时间，最后困扰他多年的尿结石症状基本上没有了。当然了，除了以上的食疗方法，我们还可以通过按摩穴位来治疗尿结石。在我们的脚外踝尖与跟腱之间的凹陷处有一个穴，名叫昆仑穴，而它就是我们对付尿结石的“有力武器”。每次当你出现小腹疼痛的时候，你就可以用大拇指使劲去按压这个穴位，在按压这一穴位的时候，这里就会有明显的疼痛感，此时你一定要忍耐住，而且能够坚持按下去。只要你可以这样持续按摩10分钟，那么就可以有效缓解尿道的紧张感，减少疼痛，甚至对以后尿结石的发作都有抑制作用。曾经有一位患者，每一次他上厕所的时候都会感觉到一阵剧烈的疼痛，于是我告诉他可以尝试用力按揉昆仑穴，结果经过一段时间的按揉，他的疼痛感得到明显好转。当然，这个方法在使用上还必须要有医生进行指导。我还建议大家在日常生活中除了多喝水之外，每天一定要少吃一些油腻的食物，多吃一些容易消化的食物，比如菠菜、土豆、草莓、蛋类等，而且可以多喝冬瓜汁、甘蔗藕片汁等对治疗结石有帮助的鲜果蔬汁，这些措施都可以让尿结石症得到有效地改善。