第一排射出后，第二排赶紧趋步向前，如此交替，保持着进攻的连续性，在战时，不给敌人的喘息机会。唐代，军队有了很高的军事素养和战法。军队五人为一伍，设伍长，十人为一什，设什长，百人设百夫长。战时，以大兵团推进，前仆后继，拍山倒海。但这种高密度的进攻也有弊端，对方射来强弩抛石，只要砸在人群里，必有伤亡。打顺风仗时尚可，若遇到败绩，撤退时，前塞后拥，自相践踏。吐蕃地处青藏高原，山高谷深，丛林遍布，这种大兵团的作战方式战力锐减。最好的作战方法是疏散队伍，根据地形地貌互掩进攻。但这种作战思想需要单兵有超强的素质。吴非凡静观了秦薛两府的亲兵家将，虽个个高大威武，但穿着五十六斤的盔甲，动作迟缓，战力锐减，得用现世的军事训练方式提高他们的战力。薛畅拍马来到吴非凡面前，傲然道：“老大，薛、秦两家的亲兵家将威武否？”

要不是看到秦家兄妹的面上，吴非凡定要痛斥一顿。耐着性子漠然道：“叫他们都下马，接受我的训练。”

薛畅冷笑道：“老大，你虽得到了秦家锏法，别忘了你的第一身份是郎中，两军交锋，排兵布阵，我是大哥。”

吴非凡指着前方的沙袋阵，凛然道：“老二，你敢与我单挑么？”

薛畅瞅了瞅前方的百十个悬吊的沙袋，讪笑道：“老大，怎么个比法？”

吴非凡道：“这百个沙袋就是一个假想的敌人，我们从沙袋阵里穿过，得对每个敌人重击，但不能让他碰到，沙袋碰到身体为输。”

薛畅哈哈大笑：“这小孩子玩儿难得到我？”

薛畅不由分说抡拳冲进了沙袋阵，一拳冲了出去，沙袋受此重击，荡秋千般地荡开了，又划着悠美的弧线，荡了回来。薛畅正抡拳砸向第二个沙袋，却被第一个沙袋砸中了肩膀，薛畅恼怒异常，抡着沙包大的拳头，一阵猛击，沙袋纷纷晃荡开来，雨点般地砸在薛畅头上，薛畅抱头跑了回来。冲吴非凡嚷道：“这是什么鬼？老大，你来试试。”

吴非凡笑而不语，身轻如燕跃入沙袋林，拳打脚踢，虎躯闪、躲、腾、挪，灵活异常，眨眼功夫，穿过沙袋林，气定神闲，没有一只沙袋碰到身体，在场亲兵发出山呼海啸般呼喊。薛畅急了，嚷道：“我从没玩过这玩意儿，我们比力气。”

吴非凡淡淡一笑：“好，我们比做俯卧撑，刚才是你先来，现在我先来。”

吴非凡脱掉上衣，赤着上身，整个上身呈倒三角形，胸部两块健硕的胸肌，腹部八块腹肌，隆起的肌肉块垒，线条浮动，雄壮异常。一气做了两百个单手俯卧撑，两百个指卧撑，忽又身体倒立，做了一百个单臂倒立，关节随着身体起伏的节奏，哔啪作响，如一曲雄壮的进行曲。”

俯卧撑十九世纪初才由欧州传入中国，作为军事训练的必备科目，对人全身都锻炼作用，是最简单又有效的单兵训练科目。薛畅志在必得，他学着吴非凡的样子，倒向地上，支出右臂，身体失去平衡，躺在地上。吴非凡轻笑道：“你做双手俯卧撑，两只手撑地。”

薛畅咬牙做了二十个，就坚持不住了，动作变形，特别是那裆部，一上一下地在地上反复摩挲。围观的亲兵又想笑可又不敢笑，憋得脸色发紫，芷萱蒙着脸，不忍卒看。吴非凡微笑道：“兄弟，算了吧，这样一戳一戳的，别把你的工具给毁了。”

薛畅悻悻地从地上爬起来，沮丧着脸道：“老大，我薛畅服了，我们跟着你操练就是。”

吴非凡大喜，指挥这数十名兵士行动起来，按照野战训练的标准，设置了训练科目：翻越生死墙、爬藤梯、负重越野，野地求生……就地取材，找来数块大石头，中间穿两个孔，贯上横木，百斤重的杠杆做起了，立推，卧推，得心应手。芷萱兄妹、薛畅和秦薛两府的四十名亲兵家将住在了吴府。沉寂的吴府热闹喧喧，宛若一座军事训练营。