“姐,注意呼吸啊,慢点无所谓。”
“好的。”
两人就这样开始了新一天的起始。
一路上,早起锻炼的人络绎不绝,看来努力的人也是不少的。
就这样,叶淳淳两人慢慢跑到商业街尽头的池塘处,显然李胜伟是陪着叶淳淳锻炼。
时间也过去了大半。
这会儿在池塘边上休息的,压腿的,热身的比比皆是。
“淳淳姐,不要躺下来,先站一会或走一下,千万别坐下来或躺下来。”
“嗯嗯。”
“今天就先这样吧,淳淳姐,毕竟你今天刚开始,一下子跑两趟,对你身体不好。”
李胜伟看着叶淳淳这会儿的样子,建议道。
“嗯嗯。”
叶淳淳现在只感觉口干舌燥,全身都是火热。
一身的汗,让衣服紧紧贴着身体,连动一下都粘得紧紧的。八壹中文網
尤其还有脸上的汗,不要命的往下滴,没一会儿自己站的地方就有一滩水渍。
太夸张了,但是不相信,它也是真的。
看来自己的体力,真是差的要命。
也庆幸自己当机立断地决定今天就开始锻炼。
否则,一直拖着,拖到哪天需要逃命的时候,才发现自己连跑一条街的体力都没有……呵呵呵,那就芭比q了。
呼……呼……呼……
沉重的呼吸声一直在自己的耳边响着,叶淳淳知道这个是自己的呼吸,但听着却是那么远,就连脑子都是闷闷的。
“淳淳姐,我们慢慢走回去,这样能让身体更适应着放松。”
叶淳淳点点头,跟着李胜伟慢慢往回走。
“这样对你腿脚也能稍微缓和点,但明天的酸痛肯定是逃不了的,估计要酸爽好几天,不过锻炼习惯了以后就会好了。”
李胜伟提早给叶淳淳打好预防针。
“嗯嗯。”
叶淳淳这会儿还真的只能回答这两个字,自己还是累得慌。
不知道是晨跑的人是不是一直都有这么多,路上还有人在卖水和饮料,有普通水和矿泉水之分,还有各色的饮料。
所以这无处不在的商机,足以证明人类的适应能力和智慧还是很强的。
“来瓶矿泉水。”
“好的,顾客。”
叶淳淳实在抵不住自己的口干舌燥,还是买了水,不过没买普通水,显然这个就是水池里的自来水。
花这个钱,宁愿来瓶正统的矿泉水,虽然价格是差的有点多。
哎,一瓶矿泉水竟然二十块,昨晚的运动服也就两百来块,还能穿很久呢。
看来,赚钱刻不容缓啊。
“胜伟,你要不?”
“姐,我一点事都没有,你自己买吧。”
“嗯。”
这么点路,估计给李胜伟热身都不够。
就这样,两人慢慢走到了住宿点大门,叶淳淳也慢慢缓了过来。
“姐,你可以自己回去了吗?”
“嗯嗯,可以了。”
喝完一瓶水,叶淳淳就已经有点缓和过来,又走回来这段路,算是把胸口和脑子里的闷气都排出来了。
“那我再去跑两圈哈。”
“嗯嗯,你赶紧去吧,今天谢谢你了胜伟。”
“淳淳姐,你这话说的太客气了。那我不和你多说了,我先去了。”
“好。”
叶淳淳知道李胜伟是怕自己体力不支,所以一路护送自己回来。
这不,还没出去干活就先开始拖累人了。
不行,一定要努力起来。
叶淳淳在水池边洗了把脸,用衣服擦擦了脸。
好想洗个澡,赚钱赚钱,努力努力。
不知道是运动带来的多巴酚,还是身体的疲劳让叶淳淳更有斗志。
总之,晨跑让叶淳淳更坚定的想过的更好。
到了住的地方,刘姐等其他人都起来了。
“淳淳,你这是怎么了?掉水里了?”
刘姐一看她现在一身水的样子,忙拿毛巾给她。
叶淳淳看了看自己衣服上刚擦脸的地方,以及满脸的水渍加汗,还有衣服粘在身上的汗,这不就是掉水里了吗。
“晨跑了一圈,呼……全是汗……刚又洗了把脸……有水。”
“看把你累的,我给你弄点热水,你进屋去擦一下换套衣服,别冻着了。”
“好,谢谢刘姐。”
“这小妞,还客气上了。赶紧的。”
刘悦赶紧把早上烧的热水给放进桶里给叶淳淳放进里间。
叶淳淳也不矫情,也赶紧进屋去换洗了。
“晴晴,看来我们也要锻炼起来了。”
郭雯看着叶淳淳晨跑后的样子,觉得自己和李梓晴也是体残人士,还是也早作准备起来比较好。
“不要吧,雯子,太残忍了。”
“晴晴,我们马上要去做任务了,万一遇到危险,连逃跑的体力都跟不上怎么办。”
李梓晴一听,好像有道理哈。
“你看,淳淳都努力起来了,我们也不能拖后腿啊。”
李梓晴一听,那就更有斗志了。
“嗯嗯,雯子,明天开始我们也加入晨跑。”
“嗯嗯。”
杨阳听了一耳朵郭雯和李梓晴的对话,感觉也有道理。
“老公,要不明天我也去锻炼吧,万一以后一直有任务,体力跟不上也不好。”
“也对,那我明天陪你一起。”
“嗯,还是老公最好了。”
“那是,不对你好,对谁好啊。”
…………
众人清早又吃了一顿狗粮。
“那也加上我。”
刘悦也觉得这个想法是对的,其实早上一听淳淳要去锻炼,自己也有想法,但就眼睛眯了一下又睡过去了。
不行,等下和淳淳说下,让她明天也叫上自己。
“那也加我一个,总不能就我一个不去锻炼。”张浩文忙表态道。
就这样,因为叶淳淳一个人的决定,结果全体都锻炼上了。