但是这个据鹫匠教练所说的“宫城县高一年级集训”的名单中并没有日向翔阳，这是成濑做作业时被一连串的消息提醒打断了思路，然后被翔阳这个苦主告知的。

翔阳连着发了十几条消息，大概的意思从：如果跑去参加国家队的集训会被抓起来吗？到偷偷跑进白鸟泽参加集训的可能性有多大？再到鹫匠教练到底会不会把他扔出去？

【别，鹫匠教练会被气死的，我先和他求求情，看看能不能加你一个。】

成濑是这样安慰了翔阳，但是自己却对这个结果不是很乐观，因为用自己爷爷的话来说，鹫匠教练就是个固执的老小孩。一般情况下，他做出的决定，认定的事情就不会更改。

当然，是一般情况下。

成濑向来都是状况外的人，再加上翔阳这个总是不自觉搞事情的人，最后就变成了——“你怎么在这里！你，脑子坏掉了吗？”

翔阳看着月岛嫌弃的意味已经溢出来，都准备跳起来反驳了，还是成濑先一步把翔阳放到了身后，“淡定，月岛君，翔阳是我邀请来帮忙的，绝对不是偷偷跑过来的。”

嗯，这谎话，真的是不打草稿。

“你邀请过来的？”鹫匠教练依旧是神出鬼没，只是他身后的齐藤教练正挤眉弄眼，似乎在警告成濑再多说一句，就会惹来鹫匠教练的哥斯拉巨吼。

即使如此，想到这两天翔阳这个可怜狗狗的样子，成濑咬着牙，从嘴角憋出句话来，“嗯，教练不是让我来陪练嘛，我就想，只有我一个陪练怎么够呀，所以……”

“哼！”这点小心思怎么可能瞒得住身经百战的鹫匠教练，但是不知怎么的，这次的决定就变成了“一般情况”外的情况。

这种异常情况，就连最迟钝的五色都感觉出来了，立刻拉着成濑惊慌失措地询问教练这是怎么了？说起来，鹫匠教练一向是严肃死板，现在却对一个外校的、违反规定的同学高高拿起，轻轻放下，五色心里有些不是味来。

只是，鹫匠教练虽然对翔阳的出现睁一只眼闭一只眼，但是依旧是按照陪练的要求，不允许翔阳参加到训练中，只是把他当作一个普通的陪练。

另外，一个外校的同学出现在白鸟泽，齐藤教练还是按照“外交策略联系了乌野的老师。

然后就见到翔阳回来的时候，呆毛都耷拉下来了，应该是被骂了，成濑想起乌野那个狂野大叔教练，好像脾气确实不是很好。

难为你了，翔阳！为了排球真的是拼尽一切了。

成濑顺手摸了摸翔阳的一头乱发，算是hash不在的代偿吧，也是深切表示感同身受，毕竟前两天这种狂风暴雨的待遇自己刚刚经历过一轮。

“走吧，我们先去做标记吧。”

让人从沮丧中挣脱出来，最好的办法就是转移注意力，成濑看着翔阳既沮丧、又羡慕的样子，立刻给他找了个活。

成濑怀里抱着一个箱子，里面装着不同颜色的塑料小环，正腾不出手来，就让翔阳跟着自己去球场的另一边放置标志物。“放的分散点，保持30厘米的距离，分别放置不同的颜色，这样在训练中可以根据不同的命令，灵活地改变扣球的方向。”

果然，只要是有关于排球的话题，就能够立刻吸引翔阳的全部注意力。

“好啦好啦，翔阳可以先观察不同选手的特长，然后等他们结束后，我再陪你练习。”

翔阳头也不抬地在地上按照距离放好标志物，看起来小小一只怪可怜的，成濑想着难道这样还不够？不会还在沮丧吧？

想着，成濑干脆走得更近了些，想要再来一次，一定要让翔阳振作起来。

正在成濑走近翔阳时，结果这个傻孩子不知道突然想起了什么，一个猛地起身，直直撞到了成濑手中的箱子上。

这就造成了原本在球场另一边热身的大家都把目光集中到了这边，尤其是鹫匠教练看着打翻到满地的标志环，那眼神中明明白白写着，“再干不好，全部都出去！”

嗯，两个人立刻转过身去背朝大家，然后蹲成一团球，力求再不扎眼，别被鹫匠教练盯上。

手忙脚乱地，两个人赶忙收拾地上的一团混乱，然后又立刻缩成起来，退到了记分牌的后面。

直到大家结束热身，开始做扣球训练，翔阳的脸上已经完全看不到郁气，亮晶晶的眼睛紧盯着扣球的动作。训练刚刚开始，大家似乎还没有适应，除了五色，几乎没有人能够跟上齐藤教练的要求。

毕竟，在跳起扣球的瞬间，才被告知要求扣到的位置，这就要保持跳起时滞空的稳定性，另外就是完全集中的注意力，和灵活的手腕，才能够在到达最高位置时，调整扣球的方向。

翔阳也是第一次看到这样的训练方式，眼睛瞪得大大的，生怕漏过任何一处反应。

看着翔阳这么快就打起精神，成濑也终于放下心来。之前还硬气地说是让翔阳来帮忙，其实心里一点底也没有，也不知道鹫匠教练这次是哪里让他满意了，竟然真的同意让翔阳留下来了。

只是，既然把人留下来，不给饭是怎么回事啊！

鹫匠教练，你会不会太孩子气，都同意人家留下来了，难道食堂还少人家一份饭？

晚饭的休息时间，眼见着别的学校的同学都被齐藤教练带着去排球部的小食堂加餐了，翔阳只好一个人收拾着训练结束的用具。刚刚的训练用到了挥臂训练的弹力绳，扣着一个排球吊在了一楼屋顶的挂勾上，需要爬上梯子才可以扣上解下。

慢悠悠地爬上梯子，翔阳只想着赶紧收拾结束，趁着大家去吃饭的时间还可以训练下。今天的时间都用来做陪练了，训练强度压根不达标。如果不能每天都进步，如果不能一刻不停地向前，就会被影山抛下，就会被成濑抛下，就像这次，影山可以去国家队的集训，成濑可以去春高，而自己的一年级就像初中的那个时候再一次结束了。所以，自己必须抓住每一个机会，每一秒的时间，努力。

“爬高的时候胡思乱想可是很危险的，作为运动员保持身体在最佳状态可是必修课哦。”刚刚从外面回来的成濑就看到翔阳一个人踩在三角梯上，手上干这活，脑袋早就不知道想到什么地方去了。

毕竟，翔阳这样的单细胞生物，从脸上就可以清晰地反映出脑袋里的想法了。

那种不甘心的样子，一定是又想到，明明已经这么努力了，还是像深陷泥沼，裹足不前吧。

说到这个，就想起上次和狮音前辈去看宫城县初中组比赛，侦察下一届的好苗子时，狮音前辈就说过，等到他们这届高三队员毕业后，白鸟泽想要继续保持王者地位会很困难。

有些担忧，又有些骄傲的，狮音按在成濑肩头的手臂加重了力道，“乌野，伊达工业，明年会成为很难对付的敌人，但是相信你和五色，都是我们精心培养出来的后辈，一定可以的。”

成濑赶紧跑过去扶住梯子，生怕翔阳真的神游天外把自己搞受伤了，心里还想着，是啊，翔阳，你到底知不知道你给我多少压力啊，你怎么还会觉得自己一无是处呢。

像个骑士般，把翔阳解救下来后，成濑倒是拒绝了翔阳想要训练的想法。

“至少要先吃饭吧，我刚刚说得运动员要好好保持状态，保护好身体可不仅仅是不要让自己受伤啊！好好吃饭也很重要。”

在翔阳的不解眼神中，成濑直接带着他穿过操场，径直路过食堂，来到了活动教室。

哼！鹫匠教练只是不让翔阳去食堂吃饭，可没说不允许去其他地方吃东西吧！

惯能抓漏洞的成濑，在鹫匠教练说出不提供晚餐给翔阳的时候，就想到了办法。而刚刚就是去家政部的美芝部长那里拿到了活动室的钥匙。

“煮饭是来不及了，我来看看他们还剩下什么吃的。唔，鸡蛋、面包片，坚果，都是做蛋糕的材料啊，好像可以做个三明治。”成濑熟门熟路地翻找起冰箱里的存货，“还有黄油吗？呀！真好，找到了。”

今天并没有高强度的训练，但是陪练的工作也并不轻松，翔阳和成濑早就肚里空空。尤其是翔阳，这会就像是看着成濑像是变魔术般，掏出了一堆食材。

给卡式炉换了一个新的气罐，然后就是开火，将搅拌好的蛋液缓缓倒入平底锅里，还要用手慢慢移动锅体的角度让蛋液充分均匀地分布在锅底，蛋液滚动到哪里，那里就凝固形成了金黄色的蛋饼。

等蛋饼温度降下来了些，就可以拿出放在砧板上切成面包片的大小。

等材料都准备就绪，再一次开火，融化了一小块黄油，晃动着锅让冒着小泡的黄油涂满锅底。黄油的沸点低，其实不适合用来烤牛排，反而是煎面包特别香，不用多高的温度就可以有焦香的口感，这样的面包，一面已经煎的焦香，另一面还保持着面点的松软。里面再夹着鸡蛋饼、坚果、苹果片，好吃得让翔阳直呼“妈妈”。

成濑嫌弃地把想要扑过来的翔阳一把推开。

谢谢，不做男妈妈！